白领怎么抓住周末来缓解压力 7招将工作日变成快乐周末
白领怎么抓住周末来缓解压力 7招将工作日变成快乐周末
高压环境白领如何抓住周末来减压?随着社会生活节奏的不断加快,人们的心理负担也在日益加重。对上班族来说,压力很普遍,既有来.........[详细]
2022-03-07 19:00
职场压力过大怎么办 10招教你轻松克服职场压力
职场压力过大怎么办 10招教你轻松克服职场压力
当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。......[详细]
2022-03-07 19:00
压力过大有哪些征兆 压力过大有4方面征兆
压力过大有哪些征兆 压力过大有4方面征兆
压力过大有四方面症兆:......[详细]
2022-03-07 19:00
从小培养孩子情商,比孩子考100分更重要!
从小培养孩子情商,比孩子考100分更重要!
现在很多家长都急于求成,甚至鼓励年轻人。孩子小的时候就开始把孩子和其他孩子比较,有的因为因为面子看到自己的孩子和别人的孩.........[详细]
2022-02-13 11:09
职场压力怎么解决?文件传输助手成职场人私密树洞
职场压力怎么解决?文件传输助手成职场人私密树洞
在竞争激烈的社会中生活,越来越多的人都感受到了压力的存在,尤其在职场中更为明显。进入新年,网上一项调查显示,手机上本用于.........[详细]
2021-01-28 10:41
缓解职场压力8个方法,帮你解除社会竞争压力
缓解职场压力8个方法,帮你解除社会竞争压力
随着社会竞争的加剧,许多上班族面临着巨大的工作压力。如果上班时工作压力太大,上班人员该怎么办?压力太大应该适当放松自己,.........[详细]
2021-01-22 16:04
你最近开始工作倦怠了么,5个方法帮你度过低谷
你最近开始工作倦怠了么,5个方法帮你度过低谷
“工作低潮”或“工作倦怠”就像是员工的高低音符,时刻埋伏在工作情绪中,等待机会。当你产生不良情绪时候,它就会出现,那么我.........[详细]
2021-01-22 16:01
打工人加班压力大怎么调整,可以试试这些方法
打工人加班压力大怎么调整,可以试试这些方法
公司就是你的家?一个住的地方就像一个度假酒店,只是偶尔被拜访一次?当加班成为常态时,紧张的生活压力如果不能有效缓解,长期.........[详细]
2021-01-20 16:12
打工人为什么会出现“心理罢工”,有什么应对方法
打工人为什么会出现“心理罢工”,有什么应对方法
“不想工作了”,“还是放松一下吧”当一些打工人说出这句话后,你要小心自己是不是患有“心理罢工”了,这种情况会影响到工作效.........[详细]
2021-01-19 16:37
年底冲业绩压力过重,小心“焦虑症”找上门
年底冲业绩压力过重,小心“焦虑症”找上门
  年终焦虑症是指在年终重压下,很多白领都会处于焦躁不安的情绪中,甚至会出现失眠、躁动等焦虑情绪。......[详细]
2021-01-14 15:34
喜欢发语音信息的人 可能缺乏这些了解
喜欢发语音信息的人 可能缺乏这些了解
早起,第一件事依然是推窗,把晨光放进来,把新鲜的空气放进来。......[详细]
2022-02-13 11:09