低自尊人格是指个体对自我价值、能力或外貌等方面持持续负面评价的心理状态，其形成原因主要与童年经历、社会比较、创伤事件、负面反馈、性格特质等因素有关。
1、童年经历
早期家庭环境对自尊发展影响显著。父母过度批评、忽视或情感冷漠可能导致孩子内化负面自我认知。长期缺乏鼓励的成长环境易使个体形成我不够好的核心信念，这种信念会延续至成年后。
2、社会比较
持续与他人进行向上比较会削弱自我认同感。
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