您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 心理知识 > 正文

推荐几项工作情商的心理测试 测测你的工作情商怎么样?

发布时间: 2022-06-28 18:30

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

情商,即智商的社会对应物,是复杂的,这在很大程度上是因为它的衡量标准是一些相当不明确的变量——其中包括你同正好成为你的同事的人天生合得来或天生合不来。推荐几项工作情商的心理测试 测测你的工作情商怎么样?

尽量诚实地回答下列问题,估计在你的同事、上级和下属的心目中对你下列每一项特征的评价如何,4分表示非常赞同,3分表示比较赞同,2分表示差不多,1分表示不同意。

——我通常能保持镇定、乐观、冷静的态度,即便在紧要关头。

——我能在压力下保持清晰的思维,集中精力处理手头的工作。

——我能承认自己的错误。

——我通常或总是能履行承诺和遵守诺言。

——我负责实现自己的目标。

——我在工作中条理井然和小心仔细。

——我经常能从广泛的各种来源中获得新思想。

——我擅长于出新主意。

——我能顺利地处理多方面的要求和变化的工作重点。

——我注重结果,有实现自己的目标的强大干劲。

——我喜欢确定具有挑战性的目标,并愿意为实现这些目标冒成败参半的风险。

——我总设法学习如何改进自己的工作成绩,包括向比我年轻的人请教。

——我随时准备为实现一个重要的集体目标作出牺牲。

——公司的任务是我理解并能支持的事情。推荐几项工作情商的心理测试 测测你的工作情商怎么样?

——我所在的小组(或所在的处、部或公司)的价值影响我的决定,并明确我所作的选择。

——我积极寻找机会促进组织的总目标,并争取其他人的帮助。

——我追求比我当前工作所要求的或所期望的要高的目标。

——障碍和挫折会使我耽搁一阵子,但它们阻止不了我前进。

——避开繁文缛节和修改过时的规则有时是必需的。

——我追求新观点,即使那意味着尝试全新的事情。

——在工作时我能抑制住我的冲动或沮丧情绪。

——当情况发生变化时我能够迅速改变策略。

——获得新的信息是我减少不确定性和把工作干得更好的最佳途径。推荐几项工作情商的心理测试 测测你的工作情商怎么样?

——我通常不把挫折归因于个人的缺点(自己的或他人的)。

——我怀着期望成功而不是害怕失败的情绪做事。

低于70分意味着有点问题。

如果你的总分偏低,不要绝望:情商并不是不能提高的。

“情绪智力可以通过学习获得,而且实际上我们每个人一生中都在提高它,尽管程度不同。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

情商测试 测测你是高情商的人吗
情商测试 测测你是高情商的人吗
情商高,成熟,善于观察,能很快感知到别人的情绪,随时知道别人在想什么。那你是个情商很高的人吗?以下就跟着小编一起来看看吧!环顾四周,不难发现,很多头脑聪明,学习成绩优异,...[详细]
发布于 2021-11-03

最新推荐

什么是心理家庭治疗
心理家庭治疗是以家庭为干预对象的心理治疗方法,主要通过改善家庭成员间的互动模式来缓解个体心理问题或家庭功能障碍。其核心干预方式包括结构式家庭治疗、系统式家庭治疗、策略式家庭治疗、叙事家庭治疗及萨提亚模式治疗等。1、结构式家庭...[详细]
2026-02-27 17:55
心理胡思乱想怎么办啊
心理胡思乱想可通过调整认知、转移注意力、规律作息、心理治疗、药物治疗等方式改善。心理胡思乱想可能与情绪压力、焦虑障碍、抑郁症、强迫症、创伤后应激障碍等因素有关。1、调整认知通过识别并纠正负面自动思维,减少过度思考。建议记录胡...[详细]
2026-02-27 17:31
心理学易感性是什么意思
心理学易感性是指个体在心理层面更容易受到压力、创伤或精神障碍影响的内在倾向性,这种倾向性主要由遗传因素、早期经历、人格特质、认知模式和社会支持系统等多种因素共同塑造。遗传因素在心理学易感性中扮演基础角色,某些基因变异可能影响...[详细]
2026-02-27 17:06
如何消除开车恐惧心理
如何消除开车恐惧心理
开车恐惧心理可通过心理调节、渐进式暴露训练、专业心理咨询、药物辅助治疗、驾驶技能强化等方式改善。开车恐惧心理可能与交通事故经历、驾驶技能不足、焦虑障碍等因素有关,通常表现为心悸...[详细]
2026-02-27 16:41
老师给学生造成了心理阴影怎么办
老师给学生造成心理阴影可通过心理疏导、家校沟通、专业心理咨询、调整师生关系、建立支持系统等方式干预。心理阴影可能由不当批评、体罚、区别对待、言语暴力、过度施压等原因引起。1、心理疏导家长需主动与孩子进行开放式对话,倾听其具体...[详细]
2026-02-27 16:16
心理动态怎么诊断
心理动态怎么诊断
心理动态的诊断通常需要由专业心理医生或精神科医生通过临床访谈、心理评估量表和行为观察等方式综合判断。诊断过程需结合个体情绪、认知和行为模式的动态变化,并排除器质性疾病的影响。诊...[详细]
2026-02-27 15:51
感觉心理上有一股压抑感是怎么回事
心理压抑感可能由长期压力、焦虑障碍、抑郁情绪、创伤事件或内分泌失调等原因引起,可通过心理咨询、药物治疗、放松训练、社会支持或生活方式调整等方式缓解。1、长期压力工作学习负荷过重或人际关系紧张可能导致持续心理压抑。这种状态下可...[详细]
2026-02-27 15:26