你想知道你的心理年龄老了吗？?未老先衰是一件非常严重的事情，我们应该提高警惕，否则会对我们的健康心理产生很大的影响。
文章指出，世界卫生组织认为心理健康比身体健康更重要。
现在将测定心理老化15个问题列表如下，你不妨测试一下:1。是否变得很好？健忘?是否常常束手无策？?3.你是否总是专注于以自己为中心的事情？?4.你喜欢谈过去吗？?5.总是爱发牢骚？?6.你不在乎发生在你面前的事情吗？?7.是否对亲人有疏离感，甚至想独自生活？?8.接受新事物很难吗？?9.是否对与自己有关的事情过于敏感？?10.你不想和别人交往吗？?11、是否觉得自己已经跟不上时代?12.是否经常冲动？?13.是否经常莫名其妙的难过？?14.你觉得生活无聊吗？没有意义?15.是否逐渐喜欢收集不实用的东西？?假如你有7个以上的答案是肯定的，那么你的心理就会出现老化危机，要小心保护自己的心理。
总结:所以在很多情况下，我们需要特别注意这一点。当我们的心理即将老化时，我们需要想办法挽救自己的心理，让它重获青春。
2025-05-09
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