情商低不会说话怎么办看什么书

情商低可能会让我们在社交场合中感到不知所措，不知道该如何表达自己的想法。这种情况下，选择一些合适的书籍来提高情商和沟通能力是一个不错的选择。通过阅读，我们可以学习如何更好地理解他人、表达自己，并在与人交往中更加自如。

1、《情商》这本书是由丹尼尔·戈尔曼撰写的，被认为是情商领域的经典之作。它深入探讨了情商的五个关键领域：自我意识、自我调节、动机、同理心和社交技能。通过了解这些方面，你可以更好地理解自己的情绪，进而改善与他人的交流。

2、《非暴力沟通》是由马歇尔·卢森堡博士撰写的。这本书强调了通过同理心和理解来进行有效沟通的重要性。书中提出了一种四步沟通法，帮助我们在表达需求时不带攻击性，进而建立起更和谐的人际关系。

3、《沟通的艺术》这本书由罗纳德·阿德勒和乔治·罗德曼合著，提供了丰富的沟通技巧和策略。书中的内容涵盖了如何倾听、如何表达想法以及如何处理冲突等多个方面，能够帮助你在不同的情境中运用适当的沟通技巧。

4、《人性的弱点》是戴尔·卡耐基的经典作品，尽管它的出版时间较久，但其中的许多原则在现代社交中仍然适用。书中提供了许多提高社交能力的方法，比如如何赢得朋友的信任、如何影响他人等。

通过阅读这些书籍，不仅可以提高情商，还能掌握一系列实用的沟通技巧。无论是在工作中还是生活中，这些技能都能帮助我们更好地与他人交流。记得，情商的提升是一个持续的过程，阅读只是其中的一部分，实践和反思同样重要。尝试在日常生活中应用书中的技巧，慢慢地，你会发现自己在与人交往时变得更加自信和从容。