想毁掉一个家很简单，只要常对爱人说这三句

有些家庭越过越暖，有些家庭却越过越冷，差别往往不在钱多钱少，也不在房子大小，而在于两个人每天怎么说话。一句顺耳的话能让对方心里开花，一句扎心的话也能让感情慢慢结冰。很多人对外人客客气气，回到家却把最冲的话留给了最亲近的人，还觉得"都是一家人，说两句怎么了"。可感情这件事，恰恰经不起日积月累的磨损。想让一个家散掉，不用什么大事，反复对爱人说下面这三句话，就足够了。

一、第一句：你看看别人，再看看你

比较这件事，放在外人身上叫激励，放在爱人身上叫打击。这句话一出口，对方听到的不是建议，而是否定。

1、比较会让付出变得一文不值

一个人每天早起做饭、下班接孩子、周末收拾屋子，这些事没人夸也就算了，最怕的是被一句"你看人家多能干"全部抹掉。时间久了，做的人会想：反正怎么做都不够好，那还做什么。家里的活不是没人干，是干的人心凉了。

2、比较会让人把心门关上

被反复比较的人，第一反应不是努力，而是闭嘴。话越来越少，回家越来越晚，不是外面多好玩，是家里待着不舒服。感情变淡从来不是突然发生的，是一次次被比下去之后，慢慢不想再说了。

3、换成具体的话，效果完全不同

把"你看看别人"换成"这件事你这样做，我会轻松很多"，对方听到的是需要，不是指责。同样一件事，说法不一样，结果差得远。

二、第二句：随便你，我不管了

这句话听着像是退让，实际上是最伤人的冷处理。它传递的意思很清楚：你的事跟我没关系了。

1、冷漠比吵架更消耗感情

吵架至少说明还在乎，还在争。一句"随便你"直接把沟通的门关上了。对方站在门口，敲也不是，走也不是，最后只能自己扛。扛得多了，就不需要你了。

2、家里的决定需要两个人一起做

孩子上哪个兴趣班、老人过节怎么安排、钱怎么花，这些事一个人拍板，另一个人当甩手掌柜，看着省事，其实是在把对方往外推。参与感没了，归属感也就淡了。

3、把"我不管"换成"我们一起想"

哪怕真的没主意，也可以说"我一时想不到好办法，你先说说你的想法"。态度摆出来，对方就知道自己不是一个人在撑这个家。

三、第三句：当初真是瞎了眼

这是三句话里杀伤力最大的一句，因为它否定的不是某件事，而是整段关系、整个人。

1、翻旧账等于否定全部

两个人过日子，谁都有做得不好的地方。可一旦把矛盾升级成"我当初就不该选你"，等于把这些年一起吃的饭、一起熬的夜、一起养大的孩子全部作废。这种伤害，说一次记一次，很难真正翻篇。

2、气头上说的话，对方会当真

说的人可能只是图一时痛快，听的人却会记很久。有的人表面不吭声，心里已经开始盘算退路。等到哪天真的走了，说的人还觉得莫名其妙，其实种子早就埋下了。

3、吵架可以，别否定关系

有意见就说具体的事，比如"这件事你这么做我很不舒服"，而不是上升到"我怎么会跟你在一起"。就事论事，吵完还能一起吃饭；上升到关系，吵完就只剩隔阂。

四、把话换个说法，家就换个活法

同样一张嘴，能说散一个家，也能说暖一个家。关键不在嘴甜不甜，而在有没有把对方当成一起过日子的人。

1、先说感受，再说事情

把"你怎么又这样"换成"你这样做我有点难受"，对方更容易听进去。指责会让人本能防御，说感受才会让人愿意靠近。

2、每天留一句好话

不用多隆重，一句"今天这菜做得真不错""今天辛苦你了"就够。好话不花钱，但能存进感情账户，遇到矛盾的时候就有余地。

3、有情绪先缓一缓

火气上来的时候，先喝口水、走两步，等那股劲过去再开口。很多伤人的话不是想说，是没忍住。忍住了，家就少一道裂痕。

一个家的温度，藏在每天的对话里。少说那三句扎心的话，多说几句体谅的话，日子就会慢慢往好的方向走。从今天起，试着对身边那个人好好说话，你会发现，家里的空气都不一样了。