夫妻双方都有抑郁症可以离婚吗

夫妻双方患抑郁症并非法律禁止离婚的情形，但需综合评估疾病对婚姻关系的影响，建议优先寻求专业心理干预与婚姻咨询。

1、法律层面：

我国民法典规定婚姻自由包含离婚自由，抑郁症不属于禁止离婚的疾病范畴。若双方均确诊抑郁症，需提供医疗机构出具的诊断证明，法院会重点审查疾病是否导致夫妻感情确已破裂。诉讼离婚中，法官可能建议先行调解或设置冷静期，确保当事人具备民事行为能力。

2、病情评估：

重度抑郁症发作期可能影响当事人的认知判断能力，此时离婚决定的法律效力存疑。建议由精神科医生评估双方病情严重程度，判断是否具备完全民事行为能力。若存在自杀风险或社会功能严重受损，需优先进行药物治疗如SSRIs类舍曲林、SNRIs类文拉法辛和心理治疗认知行为疗法、家庭治疗。

3、婚姻质量：

双抑郁状态可能形成负性互动循环，表现为情感疏离、指责抱怨等沟通模式。婚姻治疗可帮助改善关系，通过情绪聚焦疗法EFT重建情感联结。若长期存在冷暴力或相互拖累，离婚可能是止损选择，但需确保非抑郁症状导致的冲动决定。

4、子女抚养：

双方抑郁症可能影响子女监护能力，法院将根据病情稳定性判决抚养权。父母需提供治疗记录证明康复进展，必要时可考虑临时由其他监护人照料。稳定期患者通过正念育儿训练仍可履行抚养职责，急性发作期需避免单独照顾儿童。

5、财产分割：

抑郁症治疗产生的医疗费用属于夫妻共同债务，离婚时需协商分担比例。对因病失业导致的收入差异，财产分割可适当倾斜照顾病重方。建议提前公证医疗支出凭证，避免后续纠纷。

抑郁症夫妻应建立规律作息，增加富含Omega-3的三文鱼、核桃等食物摄入，每周进行3次30分钟的有氧运动改善情绪。疾病管理比婚姻决策更优先，双方可先尝试分居冷静期，同步接受个体心理咨询如接纳承诺疗法和联合治疗，6个月后再评估婚姻存续必要性。保留所有诊疗记录对后续法律程序至关重要，突发自伤行为需立即联系心理危机干预热线。