注意力缺陷又叫什么

注意力缺陷在医学上称为注意缺陷多动障碍ADHD，主要表现为注意力不集中、多动冲动或混合型症状。

1、医学名称：

注意缺陷多动障碍ADHD是国际通用的诊断术语，涵盖注意力缺陷型、多动冲动型及混合型三种亚型。DSM-5诊断标准要求症状持续6个月以上且影响社会功能。治疗需结合行为干预和药物，如哌甲酯缓释片、托莫西汀等中枢神经兴奋剂，配合认知行为疗法改善执行功能。

2、遗传因素：

ADHD遗传度高达70%-80%，DRD4和DAT1基因变异可能影响多巴胺传递。有家族史者患病风险增加2-8倍。针对遗传因素，建议通过基因检测评估风险，结合父母行为训练如PCIT疗法和儿童社交技能训练进行早期干预。

3、环境诱因：

孕期吸烟、早产、铅暴露等环境因素可能损伤前额叶发育。电子屏幕过度使用会加剧注意力分散。环境管理包括建立结构化日程表、使用番茄工作法分段专注，以及通过正念呼吸训练提升觉察力。

4、神经机制：

患者前额叶皮层血流灌注降低，尾状核体积减小导致抑制控制障碍。脑电图常显示θ/β波比例异常。神经反馈训练如PlayAttention系统可改善脑电波，配合有氧运动提升脑源性神经营养因子水平。

5、共病情况：

约50%患者共患学习障碍或对立违抗障碍，30%伴有焦虑抑郁。需采用文拉法辛等抗抑郁药联合治疗，同时进行感觉统合训练和情绪调节技巧训练，如DBT疗法中的痛苦耐受模块。

ADHD患者日常需保证富含Omega-3的深海鱼、坚果等食物摄入，避免高糖饮食。每周3次30分钟以上的有氧运动如游泳、跳绳能显著改善症状。建立可视化任务清单、使用降噪耳机辅助专注，家长可采用代币制行为强化系统。当出现自伤或严重社会适应障碍时需及时转诊精神科。