什么样的高考生可以加分

高考加分政策主要针对特定群体，包括少数民族、烈士子女、退役军人子女、归侨子女及竞赛获奖者等五类考生。

1、少数民族：

部分省份对少数民族考生实行5-20分的加分政策，源于国家对少数民族教育的扶持。需提供户籍证明，不同地区政策存在差异，建议提前查询当地教育部门文件。

2、烈士子女：

根据烈士褒扬条例，烈士子女可获20分加分。需持烈士证明书、亲属关系证明到民政部门办理资格审核，部分院校在提档时优先录取。

3、退役军人子女：

服役期间荣立二等功以上的退役军人子女可加10分，需提交立功证书、退役证明及亲子关系证明。部分省份对驻边疆军人子女也有相应政策。

4、归侨子女：

归侨青年、归侨子女、华侨子女可享10分优惠，需提供省级侨务部门出具的归侨青年证明信或华侨子女证明信，部分院校设有华侨奖学金。

5、竞赛获奖者：

五大学科竞赛全国决赛获奖者可获保送资格，省级一等奖考生部分省份可加5分。艺术特长生需通过省级统测，体育特长生需达国家二级运动员标准。

备考期间建议保持均衡饮食，多摄入深海鱼、坚果等富含Omega-3的食物提升脑力，每天30分钟有氧运动缓解压力。加分材料需在高三上学期完成申报，所有证明文件需准备原件及复印件，不同省份政策执行细则可能存在差异。心理调适方面可通过正念冥想缓解焦虑，建立错题本进行针对性复习，家长应避免施加额外压力。部分院校对加分政策有特殊规定，需提前查阅招生章程。