分手了彼此都结婚了还能联系吗

分手后彼此都已结婚，是否还能联系取决于双方的感情状态、现任伴侣的态度以及联系的动机。保持联系可能带来情感困扰或婚姻问题，建议慎重考虑。

1、感情状态的影响。分手后双方可能仍有未解决的情感依赖或遗憾，这种情感状态可能导致联系时产生不必要的纠葛。如果双方都已完全放下过去，联系可能不会带来负面影响，但这种情况较为少见。

2、现任伴侣的态度。联系前任可能会引起现任伴侣的不安或猜疑，影响婚姻关系的稳定性。在决定是否联系前任之前，最好与现任伴侣坦诚沟通，了解其感受和态度，避免因隐瞒而引发更大的矛盾。

3、联系的动机。联系的动机决定了是否值得冒险。如果联系是为了解决未完成的事务或表达歉意，可能有一定的合理性。但如果联系是出于怀念过去或寻求情感慰藉，则可能对双方现有关系造成伤害。

4、替代方案。如果确实需要联系，可以选择通过共同的朋友传递信息，或使用正式的沟通方式，如邮件或短信，避免过于私密的交流。同时，保持联系的内容应尽量简短、中立，避免涉及情感话题。

5、心理调适。如果分手后仍对前任有强烈的情感依赖，建议通过心理咨询或自我调适来化解。与现任伴侣共同建立新的情感连接，专注于现有关系的维护和发展，是更健康的选择。

分手后彼此都已结婚，是否联系需要慎重权衡。保持联系可能带来情感和婚姻上的风险，建议以现有关系为重，避免因过去的感情影响当下的幸福。如果确实需要联系，应确保动机合理、方式得当，并与现任伴侣充分沟通。