受到领导排挤时，是否要找大领导取决于具体情况。如果排挤行为严重影响了工作或心理健康，可以考虑向上级反映，但需谨慎处理，避免激化矛盾。
领导排挤可能源于多种原因，包括个人偏见、职场竞争或沟通不畅。如果排挤表现为不公平的任务分配、孤立或言语攻击，可以先尝试与直接领导沟通，表达自己的困惑和感受，寻求解决方案。沟通时保持冷静，避免情绪化，尽量用事实和数据说明问题。如果直接沟通无效，且排挤行为持续升级，可以考虑向更高层领导反映。在反映问题时，需准备充分的证据，如邮件记录、工作成果或同事证言，确保反映内容客观、具体，避免主观情绪化表达。
在采取行动前，建议评估职场环境和公司文化。如果公司内部有明确的投诉机制或人力资源部门，可以优先通过这些渠道解决问题。同时，注意保护自己的职业形象，避免在公开场合表达不满或与同事过度讨论。如果排挤行为严重影响了心理健康，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，学习应对职场压力的技巧。提升自身能力和职业价值也是应对排挤的有效方式，通过出色的工作表现赢得尊重和支持。
2025-05-23
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