您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 情感心理 > 正文

频繁爱错人问题出在哪?你需要自省了

发布时间: 2021-04-14 15:45

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

俗话说不是敌人聚集在一起,恋爱也是如此,两人爱恨,吵闹,爱死了。

对于这种心理,心理学家认为情人之间强烈吸引的原因之一实际上是为了追求完整的自己。

心理学专家认为,每个人都有显性和隐性(或影子)的人格。换句话说,除了每个人看到的显性人格之外,还有一个相反的阴影人格,隐藏在心底。也就是说,活跃的人实际上潜藏着抑郁的一面,安静的人,在另一个陌生环境下变得不安的可能性很高。

在心理学理论上,分析型者的影子人格是感觉型,分析型者重视逻辑思考和客观评价,但在强调和表现理性时,不知不觉地将自己细腻的情感感性部分的人格抑制在潜意识深处,成为隐性的影子人格。

所以,遇到自己阴影人格的异性时,心里总是感到高兴。因为对方表现出自己不足(或者被压抑)的人格特质。恋爱对象通常是性格互补的理由。沉默的人遇到活泼的人,他的阴影人格看到阳光,受到感动,变得非常愉快,受到束缚的心情可以自由释放。

这个异性吸引,影子人格和显性人格相辅相成的过程,逐渐发展出比较完整、成熟的人格,这个过程也被心理学家称为完整的我的追求。

但是,这种结合也被称为恋爱痛苦的一部分,在所谓的熟悉中,过去对方最吸引我们的特质,现在成为你最受不了的地方。过去,如果你爱上他的温柔,你可能会抱怨他缺乏男人的气概。你爱上的是她的活泼,也可能会觉得她吵闹幼稚。

热恋的时候,觉得自己遇到了世界上最好的人,到了熟悉的阶段,开始发现对方的无数缺点,开始抱怨。因为在这个阶段,我们想改造对方,把对方变成想象中的完美,痛苦也发生了。很多人不能走这个磨合期,最终以痛苦结束。

如何使感情更加顺利?

心理学家认为,放弃让对方成为完美的幻想,不要把目光投向对方,回顾自己的显性和隐性人格的整合和成长,集中在扩大自己的影子人格上。

放弃改变对方时,自己实际上也在学习扩大自己的影子人格。有趣的是,感情好的伴侣,一个人放弃改变对方的时候,对方越来越受到影响,不知不觉两个人越来越相似。

张兰欣国家二级心理咨询师已经帮助4.5万人进入10.9年。
该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

感情别勉强爱错人别心软
感情别勉强爱错人别心软
1000个女人中,有999个在爱情中心太软,对自己爱过的男人,哭也不是,笑也不是,生死两难。心太软,或许是善良,但您却忘了,您对自己很残忍。耗了许多时光,走一条泥泞又没尽头的路,让他对您的伤害重复又重复,从来没有考虑您的真正感觉,恣意挥霍您对他的纵容。心太软,是因为我们从小被期许...[详细]
发布于 2024-09-10

最新推荐

如果一直压抑自己的情感会怎样
长期压抑情感可能导致心理功能失调、人际关系恶化及躯体化症状,具体表现为情绪障碍、社交回避、慢性疼痛等。1、情绪障碍:长期情感压抑会阻断正常的情绪宣泄通道,导致抑郁或焦虑症状。大脑杏仁核过度活跃可能引发持续性的负面情绪循环。认知行为疗法中的情...[详细]
2025-04-24 14:04
爱生气的人会导致哪些疾病呢
频繁生气可能诱发高血压、冠心病、消化系统疾病、免疫功能障碍及皮肤问题。1、心血管疾病:长期愤怒激活交感神经,导致血管收缩和血压升高。持续高压状态损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化进程。临床数据显示,易怒人群冠心病发病率较常人高2-3倍。治疗需结...[详细]
2025-04-24 13:59
疑心重胡思乱想是不是一种病
疑心重胡思乱想可能是病理性表现,与焦虑障碍、偏执型人格特质、压力积累、脑化学物质失衡、早期创伤经历有关。1、焦虑障碍:持续疑心属于广泛性焦虑或强迫思维的典型症状,大脑杏仁核过度激活导致威胁敏感度升高。认知行为疗法可帮助识别扭曲思维,药物如舍...[详细]
2025-04-24 13:53
经常生气的人容易得什么病
经常生气可能诱发高血压、冠心病、胃溃疡、抑郁症、免疫系统疾病等五种健康问题。1、高血压:长期愤怒激活交感神经系统,导致血管持续收缩和血压升高。临床数据显示,易怒人群高血压发病率比普通人高2-3倍。治疗需结合β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞...[详细]
2025-04-24 13:48
爱生气会导致什么病
长期频繁生气可能诱发高血压、冠心病、胃肠功能紊乱、免疫力下降、抑郁症等疾病。1、高血压:愤怒时交感神经兴奋,血管收缩压和舒张压持续升高,长期易发展为原发性高血压。治疗需结合降压药物如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔,配合正念冥想、深呼吸训练等情绪...[详细]
2025-04-24 13:42
情感修复最厉害的方法
情感修复需要系统性心理干预与行为调整,核心方法包括认知重构、情绪管理、关系重建、创伤处理、自我成长。1、认知重构:错误认知模式是情感创伤的维持因素,常见于过度概括化或灾难化思维。认知行为疗法中的ABC技术可识别自动思维,通过苏格拉底式提问修...[详细]
2025-04-24 13:36
怎么维持长久的恋情
维持长久恋情需要建立信任、保持沟通、培养共同兴趣、处理冲突、持续自我成长。1、信任建设:信任是恋情的基础,缺乏信任容易引发猜疑和矛盾。通过坦诚交流、履行承诺、尊重隐私来建立信任感。避免隐瞒重要信息或频繁查岗,信任需要时间积累,日常小事上的可...[详细]
2025-04-24 13:31
医院动态 特色诊疗