您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 心理话题 > 正文

惊诧!99%的人都会得抑郁症

发布时间: 2021-05-26 12:02

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

抑郁是心灵的感冒,每人都有抑郁情绪,不及时调节就会患抑郁症。抑郁症会成为病人沉重的负担,并带来严重的精神、情感和身体煎熬,对家庭、工作和社会都会带来损害,如伴有其他疾患会使预后更差,最终还可能导致自杀。

惊诧!99%的人都会得抑郁症

抑郁症还会加剧其他疾病的恶化:如抑郁症会使急性冠脉事件的危险增加3—4倍,与高血压与血脂异常的影响相似。

调查表明:在办公室工作8到10小时的人所承受的心理压力比在农田耕作的农民承受的心理压力高出1.6倍。这种心理超负荷比体力超负荷对身体的危害大得多。

结果显示,39%从事脑力劳动的被调查者有精神紊乱症状:失眠、恐惧感、心律不齐、头疼、肌肉酸痛、性欲下降、工作能力下降等。过度劳累和紧张会造成各种后果:逃避现实,逃避私生活。在办公室呆到半夜的原因往往是不愿回家,只想工作。这种对工作的依赖性是一种心理紊乱。

别把抑郁症当人格缺陷

惊诧!99%的人都会得抑郁症

1、抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之,抑郁症与感冒没有任何区别,它只是一种普通的疾病。所以,如果你或你的亲人得了抑郁症,千万不要感到见不得人或低人一等,仿佛做了什么亏心事一般。其实,神经衰弱基本上就是抑郁症,既然我们能勇敢地说自己得了神经衰弱,为什么就不能告诉别人,自己得了抑郁症呢?这纯粹是一个观念问题。

2、抑郁症是可以治好的。这一点非常重要,因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜,常常悲观绝望,甚至企图杀-死自己。其实,这是不理性状态下的不理性想法,所有治好的人回头想想自己原来的感觉,都会觉得好笑。所以,如果你患了抑郁症,就告诉自己,我的情绪感冒了,我的情绪现在正在发烧,还会打喷嚏,现在很痛苦,但只要吃点药就会好的。

3、抑郁症与精神分裂是两码事。抑郁症是可以治好的,而精神分裂基本上很难治愈,且会复发。抑郁症也不会发展为精神分裂。你抑郁了,说明不是精神分裂,从某种程度上说这是一个好的信号。

惊诧!99%的人都会得抑郁症

4、抑郁症对你的发展很可能是件好事。它让你陷入反思和内省,治愈后你可能会达到比以前更高的层次。

所以,如果你抑郁了,不要认为自己是不幸的。塞翁失马,焉知非福。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

99%的人都会得抑郁症 别把抑郁症当人格缺陷
99%的人都会得抑郁症 别把抑郁症当人格缺陷
抑郁是心灵的感冒,每人都有抑郁情绪,不及时调节就会患抑郁症。抑郁症会成为病人沉重的负担,并带来严重的精神、情感和身体煎熬,对家庭、工作和社会都会带来损害,如伴有其他疾患会使预后更差,最终还可能导致自杀。抑郁症还会加剧其他疾病的恶化:如抑郁症会使急性冠脉事件的危险增加3—4倍,与高...[详细]
发布于 2021-12-15

最新推荐

查老婆出轨的最好办法出轨定位录音
怀疑伴侣出轨时,通过定位或录音等行为可能涉及法律风险,不建议采取此类极端手段。婚姻信任危机的处理方式主要有沟通协商、观察行为变化、寻求专业心理咨询、评估关系质量、法律咨询。1、沟通协商坦诚表达感受是解决猜疑的基础。选择双方情绪稳定的时机,用...[详细]
2025-07-10 08:51
九型人格的智慧型
九型人格的智慧型通常指第五型人格,这类人群以理性思考、知识积累和独立分析为核心特征。第五型人格的主要表现有求知欲强烈、情感疏离、注重隐私、偏好独处、习惯观察而非参与。他们往往通过构建知识体系来获得安全感,对复杂问题有深度洞察力,但可能因过度...[详细]
2025-07-10 08:25
查老婆出轨的最好办法
怀疑伴侣出轨时,直接沟通和观察行为变化是最稳妥的方式。过度调查可能破坏信任关系,建议优先通过坦诚对话或心理咨询解决疑虑。婚姻中出现信任危机时,强行调查伴侣隐私可能加剧矛盾。可留意对方近期是否出现作息紊乱、频繁删除聊天记录、对家庭事务明显冷淡...[详细]
2025-07-10 06:42
很实诚的人怎么样
很实诚的人通常具有真诚、直率、守信等特质,这类性格在人际交往和职场中既有优势也有局限性。实诚的人往往更容易获得他人好感,但也可能因过于直接而引发矛盾。实诚的人通常言行一致,不会刻意掩饰真实想法,这种特质能帮助建立稳固的信任关系。在职场中,他...[详细]
2025-07-10 06:17
查老公出轨的最好办法
怀疑伴侣出轨时,直接沟通和观察行为变化是最有效的初步判断方式。婚姻信任危机可能由情感疏离、异常消费记录、社交隐私保护过度、行程隐瞒、生理排斥等因素引发,需结合心理评估和事实核查综合判断。1、异常通讯行为突然更改手机密码、频繁删除聊天记录、接...[详细]
2025-07-09 17:00
属于B型人格的是
B型人格通常指情绪稳定、随和、适应力强的人格类型,主要有外向型、低焦虑型、低敌意型、低时间紧迫感型、低竞争型等特征。这类人格与A型人格的急躁、高竞争性形成鲜明对比,更倾向于从容应对压力。1、外向型B型人格的核心特征之一是外向性,表现为乐于社...[详细]
2025-07-09 16:34
插不进去怎么办辅助用具
性行为困难时使用辅助用具是可行的解决方案。性交困难可能由心理紧张、生理结构异常、润滑不足、伴侣配合度低、慢性疾病等因素引起,可通过水基润滑剂、硅胶扩张器、震动放松器、医用级仿真器具、骨盆底肌训练器等工具辅助改善。1、水基润滑剂水基润滑剂能有...[详细]
2025-07-09 14:51
医院动态 特色诊疗