还在为这种男生流泪？快醒醒吧，放手才能遇见更好的自己

半夜捧着手机翻聊天记录，越翻越清醒，越清醒越想哭。这种状态很多人都经历过，可哭完之后问题还在那里——那个人还是那副样子，你还是那个委屈的人。眼泪流干了，日子还得过，不如花几分钟把这件事想明白。有些男生，真的不值得你继续消耗自己。

一、情绪忽冷忽热的人

今天对你热情得像全世界只剩你一个，明天就消失得无影无踪，消息不回、电话不接，等你快要放下的时候又冒出来说几句好听的话。这种反复拉扯最消耗人，因为它让你一直处在猜测和等待里，情绪被对方牵着走。

1、这不是性格问题，是态度问题

有人总替他解释，说他只是慢热、只是不擅长表达。可一个人真的在意你，再笨拙也会让你感受到。忽冷忽热的本质是：他在需要你的时候才想起你，不需要的时候就晾着。这不是不会爱，是不想认真爱。

2、长期处在这种关系里，受伤的是你的身心

情绪长期处在不确定中，睡眠会变差，胃口会变差，整个人提不起劲。你以为是在谈恋爱，其实是在反复经历失去。身体比嘴巴诚实，它会先替你喊停。

3、判断标准很简单

看他在你难过的时候是出现还是消失，看他答应你的事情是记住还是转头就忘。答案其实你心里早有，只是不愿意承认。

二、只会索取从不付出的人

你记得他的口味、他的习惯、他随口提过的一句话，他却连你最近状态好不好都没察觉。你迁就他的时间、他的脾气、他的安排，他却觉得这一切理所当然。感情里最怕的不是吵架，而是一方拼命付出，另一方安心接收。

1、付出不对等，关系迟早失衡

任何关系都需要来回流动。你给出去的东西长期得不到回应，心里就会攒下委屈，攒到一定程度就会爆发。到那时对方还一脸无辜，说你变了。

2、别把迁就当成爱的证明

迁就一次两次是体谅，次次迁就就成了习惯。习惯一旦养成，你稍微提点要求，对方反而觉得你在无理取闹。这不是你要求多了，是你退让太多了。

3、试着停一停

把原本花在他身上的时间和心思，挪一部分回自己身上。你会发现，少了那些付出，日子照样转，甚至更轻松。

三、从不给你明确态度的人

相处了很久，却始终说不清你们是什么关系。带你见朋友的时候介绍得含糊，聊到以后就打哈哈带过，问急了就说顺其自然。这种模糊地带最磨人，因为你看不到方向，又舍不得离开。

1、模糊就是答案

一个人真想和你走下去，会主动把关系摆到明面上，会让你踏实，会把你放进他的计划里。迟迟不给态度，不是时机没到，是他在给自己留退路。

2、等待是有成本的

时间、精力、情绪，这些都是有限的。等一个不确定的人，等于把本该属于自己的日子交出去。等你回过神，可能已经错过了很多本来可以开心的事。

3、把主动权拿回来

与其追问他要什么，不如问问自己要什么。你想要的是踏实的陪伴，还是没完没了的猜测？想清楚了，选择就不难了。

四、放手之后，日子会慢慢好起来

刚分开那阵子确实难熬，习惯了一个人的存在，突然空出来一块，怎么都不自在。但这种不自在是会过去的，而且比你想的快。

1、先把作息和吃饭稳住

难过的时候最容易糟蹋身体，熬夜、不吃饭、整天躺着。把觉睡够，把饭吃好，状态回来了，看事情的角度也会不一样。

2、把注意力挪到能让自己变好的事上

学点一直想学的东西，见见很久没见的朋友，出门走走。不是为了证明给谁看，是为了让自己重新有精神头。

3、别急着进入下一段

刚从一段消耗里出来，先把自己理顺。等你不再靠别人来确认自己的价值，遇到的人也会不一样。

眼泪留给值得的人，时间留给值得的事。那个让你反复失眠、反复怀疑自己的人，本来就不该占据你这么多心思。放手不是认输，是把自己从一段消耗里捞出来。往后的路还长，先把自己照顾好，好的关系自然会来。愿你早点睡个好觉，早点遇见那个让你不用猜、不用等、不用委屈自己的人。