婚姻走到某个阶段，很多人都会有这样的念头：过不下去了，离了算了。可冷静下来想想，真到了那一步吗？有些坎儿看着吓人，其实只是鞋里的一粒沙，倒出来就好了。怕的是把沙子当成了山，一冲动就把整双鞋扔了。身边见过太多例子，冲动分开之后才发现，当初那些过不去的，不过是一时情绪上头。婚姻这件事，能修就别轻易换，尤其是碰到下面这三种情况，咬咬牙撑过去，回头看会庆幸自己没松手。
很多夫妻闹到要分开，追根究底不是谁犯了天大的错，而是日复一日的沟通出了问题。话赶话，气顶气，越说越伤人，慢慢就觉得对方不可理喻。可仔细想想，感情真的没了吗？
1、把吵架当成信号，别当成判决
吵架本身不可怕，可怕的是吵完之后谁也不理谁，把问题捂起来发霉。会吵架的夫妻，吵完能把心里话说开，知道对方到底在意什么。那种吵完还愿意坐下来吃饭的，说明感情底子还在，只是缺一个好好说话的方式。
2、换一种说法，效果完全不一样
把“你怎么老是这样”换成“这件事让我有点难受”，把“你从来不管家里”换成“我需要你搭把手”。同样一件事，说法变了，对方的反应也会跟着变。很多人试过之后才发现，原来不是对方不讲理，是自己一开口就带着刺。
3、给情绪留个缓冲的时间
火气上来的时候，先别急着下结论。各自冷静一会儿，等心跳平了再开口。人在气头上说的话，十句有九句是伤人的，等冷静下来，很多话根本说不出口。这个缓冲的时间，能救回不少差点散掉的家。
生活总有几道坎，工作不顺、经济紧张、家里老小需要照顾，这些压力堆在一起的时候，人容易变得敏感暴躁，看什么都不顺眼，连带着觉得婚姻也是负担。可这些难题，真的是婚姻带来的吗？
1、分清是日子难，还是两个人难
有些阶段就是特别熬人，事情多、钱紧、精力不够用，谁摊上都难受。这时候如果身边那个人还能跟你一起扛，哪怕帮不上大忙，至少没跑，就已经很难得了。把外部的压力错怪到婚姻头上，一走了之，问题并不会跟着消失。
2、难关面前，队友比对手重要
遇到坎儿的时候，两个人是互相埋怨还是互相搭手，结果天差地别。埋怨只会让日子更难过，搭手才能一点点把局面扳回来。很多夫妻熬过那段紧巴日子之后，感情反而比以前更瓷实，因为一起吃过苦，知道对方靠得住。
3、别在低谷期做重大决定
人在疲惫和焦虑的时候，判断力会打折扣，容易把一时的难受当成一辈子的绝望。等这段难熬的日子过去，再回头看，会发现当初想放弃的理由，其实没那么充分。低谷期先稳住，别急着做决定，给自己和对方一点时间。
日子过久了，激情褪去，剩下的就是柴米油盐和一堆琐事。有人觉得这就是不爱了，其实未必。那种看见对方生病会着急、出门会惦记、遇到好事第一个想分享的感觉，还在的话，说明感情没走远，只是被日常盖住了。
1、找回当初愿意在一起的理由
静下来想一想，当初为什么选这个人？是哪件事让你觉得他可靠，哪个瞬间让你觉得温暖？这些理由不会凭空消失，只是被后来的摩擦盖住了。把它们翻出来看看，会发现这个人身上让你心动的东西，其实还在。
2、把注意力从缺点挪开一点
盯着对方的毛病看，越看越不顺眼；换个角度，看看他做了什么、扛了什么，感受会不一样。人无完人，自己也不是完美的，互相盯着短处，日子只会越过越窄。多看看对方的好，心里的那杆秤会慢慢摆正。
3、主动做一件小事，比等对方先动强
感情是相互的，等对方先低头、先示好，往往等来的是更久的冷战。不如自己先迈一步，做一件让对方舒服的小事，哪怕只是倒杯水、留个灯。这一点点暖意，常常能把僵住的关系重新焐热。
婚姻这条路，没有哪对夫妻是一帆风顺走下来的。那些看起来过得好的，不是没遇到问题，而是遇到问题的时候没有轻易放手。能沟通的，把话说开；能一起扛的，别互相拆台；心里还有牵挂的，别让日常的琐碎把它埋掉。当然，如果碰到底线问题，该保护自己还是要保护自己。但如果是上面这三种情况，不妨再给彼此一次机会，咬牙撑一撑，很多当时觉得过不去的，后来都成了下酒菜。日子是自己的，别让一时的冲动，换走本该长久的安稳。
