无论是否成家，只要他占全这六条，请立刻转身离开他

谈恋爱这件事，最怕的不是遇不到心动的人，而是遇到了一个让你越来越累的人。有些人嘴上说着在乎你，行动上却处处让你受委屈。不管你现在是单身、恋爱中，还是已经步入婚姻，只要对方身上占全了下面这六条，真的建议你认真想一想，这段关系还值不值得继续。

一、情绪像过山车，你永远猜不到他下一秒的态度

和一个人相处，舒服比心动更重要。如果对方情绪起伏特别大，好的时候把你捧得很高，差的时候冷脸相对，你每天都要小心翼翼地看他脸色，这种关系会慢慢把人耗空。

1、动不动就发火

一点小事就能让他暴跳如雷，摔东西、砸门、大声吼叫。事后又道歉、又保证，但过不了多久还会重演。这种反复循环会让人长期处在紧绷状态。

2、冷暴力当武器

不高兴了就不说话，你问什么都不回应，一冷就是好几天。用沉默来惩罚你，让你主动低头认错，这本身就是一种控制。

3、情绪全压在你身上

他在外面受了气，回家就甩脸色给你看，把你当成情绪垃圾桶。你安慰他、开导他，他却从没想过你的感受。

二、总在贬低你，让你觉得自己一无是处

好的关系会让人越来越自信，糟糕的关系会让人越来越怀疑自己。如果对方总是明里暗里打击你，时间久了，你真的会觉得自己什么都做不好。

1、拿你和别人比

张口闭口就是谁谁比你强、谁谁比你懂事。这种比较不会让人进步，只会让人心里堵得慌。

2、否定你的付出

你做饭、收拾家、照顾他的生活，他觉得理所当然，甚至还挑三拣四。你的辛苦在他眼里不值一提。

3、嘲笑你的梦想

你想学点新东西、想换个工作、想培养个爱好，他第一反应不是支持，而是泼冷水，说你不行、别折腾了。

三、控制欲太强，你的事他都要插手

关心和控制的界限，其实很清楚。关心是尊重你的选择，控制是要求你按他的想法来。如果对方什么事都要管，那就要留个心眼了。

1、管你的社交

不让你和朋友出去，不让你和异性说话，甚至连你穿什么衣服都要管。慢慢地，你的生活圈越来越小，只剩下他一个人。

2、查你的手机

随时要看你的聊天记录、通话记录，你去哪儿都要报备。这不是在乎，这是不信任。

3、替你做决定

大到工作选择，小到日常安排，他都要替你做主，从不问你想不想、愿不愿意。你的意见在他那里没有分量。

四、遇事就躲，从来不肯承担责任

两个人在一起，总会遇到各种各样的问题。关键是遇到事的时候，他是和你一起面对，还是把责任都推给你。

1、出了问题先怪你

不管什么事，他第一反应就是找你的错。明明是他自己的问题，也能绕到你头上，让你觉得都是自己的责任。

2、该他做的事总在拖

答应你的事一拖再拖，该承担的责任能躲就躲。家里的事、生活上的事，都等着你来操心。

3、从不认错

就算明摆着是他不对，他也绝不低头，要么找借口，要么反过来指责你太计较。和这样的人相处，你永远等不来一句真诚的对不起。

五、只索取不付出，把你的好当成理所当然

感情是双向的，一个人一味地付出，另一个人心安理得地接受，这样的关系迟早会失衡。

1、你的付出他看不见

你为他做了多少，他从来记不住，也不会感激。他觉得你对他好是应该的，稍有不如意还要埋怨你。

2、他的需求永远排第一

他想吃什么、想去哪儿、想做什么，你都得配合。而你的想法和需求，他从来不放在心上。

3、从不主动关心你

你生病了、难过了、遇到困难了，他要么敷衍两句，要么干脆当没看见。你的情绪对他来说不重要。

六、让你越来越不快乐，越来越不像自己

这一点是最直观的判断标准。如果一段关系让你变得焦虑、压抑、不自信，让你失去了原本的笑容和活力，那这段关系本身就有问题。

1、你开始频繁失眠

晚上躺在床上翻来覆去，脑子里全是和他有关的烦心事，越想越睡不着，白天也没精神。

2、你对什么都提不起兴趣

以前喜欢做的事现在不想做了，朋友约你也不想出门，整个人变得消沉、懒散，对生活失去了热情。

3、你变得越来越不像自己

为了迎合他，你改变了自己的喜好、习惯、甚至性格。回头看看，你已经想不起来上一次发自内心地笑是什么时候了。

感情这件事，从来不是谁付出得多谁就赢，也不是忍一忍就能过去。真正好的关系，是两个人在一起都觉得轻松、自在、有安全感。如果对方占全了上面这六条，不要犹豫，也不要用“他会改”来安慰自己。把时间和精力留给值得的人，也留给自己。照顾好自己的身体和心情，多和让你舒服的人待在一起，日子才会越过越有劲。