身边总有这样的姑娘，恋爱后像换了个人。以前周末约她爬山逛街，她兴致勃勃；现在问她去哪，她说要问男朋友。以前买衣服看自己喜欢，现在先想他会不会觉得好看。以前遇到委屈会直接说出来，现在全咽回去，怕他觉得不懂事。可结果呢？越是小心翼翼，对方越是理所当然。这不是谁命好命坏的问题，而是关系里的分寸感出了问题。把自己的姿态放得太低，对方反而看不见你的价值。
很多人以为，爱一个人就是尽量满足他，尽量不添麻烦。这个想法听着温柔，实则危险。
1、事事迁就，会让他失去参与感
什么都替他安排好，吃什么你定，去哪玩你查，连他的袜子放哪都记得清清楚楚。时间久了，他不需要动脑，不需要付出，只需要接受。一个人在一段关系里投入得越少，离开的成本就越低。感情不是一个人扛着往前走，而是两个人一起推着走。
2、不敢提要求，他会默认你没有需求
你明明想让他多陪陪你，却说没关系你忙你的。你明明不喜欢他总看手机，却假装不在意。他接收到的信号是：你什么都行。渐渐地，他真的以为你什么都不需要。你不说，他就当没有。不是他天生冷漠，是你亲手关上了让他了解你的门。
3、过度懂事，反而让他看不到你的情绪
懂事是好事，但懂事到没有脾气，就变成了透明。人会对一个有喜怒哀乐的人产生真实的连接，而不会对一个永远微笑的面具产生深情。你的委屈、你的不满、你的期待，都是关系里重要的信号。把这些全藏起来，他拿什么来靠近你？
感情里有个微妙的现象：你越是围着他转，他越觉得你跑不掉；你越是有自己的世界，他越想走进来看看。
1、别把全部时间都交出去
恋爱之后，朋友也不见了，爱好也丢了，下班就等着他消息。这样的生活看起来很专一，实际上很单薄。一个人只有把自己的日子过得充实，身上才会有让人想靠近的能量。你有你的书要看，有你的步要跑，有你的朋友要见。他约你，你得看看时间安排。这不是欲擒故纵，这是正常的生活。
2、保持自己的判断和喜好
他说某部电影好看，你不一定非要附和。他说某个观点，你也可以有不同看法。一个总是点头的人，聊天很快就聊不下去了。有来有往，有碰撞，才有意思。他问你意见，你认真说；他做决定，你也可以提出想法。这种平等感，比一味顺从更能赢得尊重。
3、留一点不被打扰的空间
不用每次消息都秒回，不用每次约会都随叫随到。你有你的事情在忙，这很正常。让他知道你的时间有价值，他才会珍惜和你相处的时间。随手就能拿到的东西，很少有人会捧在手心。
说到底，一个人怎么对你，很大程度上是你教出来的。你把自己放在什么位置，他就会把你放在什么位置。
1、先照顾好自己的感受
不开心就说出来，累了就休息，不想去就不去。这不是自私，这是基本的自我尊重。你连自己的感受都不当回事，怎么指望别人当回事？一个能好好对待自己的人，身上有一种笃定的气场，这种气场比讨好更有吸引力。
2、持续让自己变得更好
学点新东西，保持运动，认真工作，好好吃饭。这些事情看起来和感情无关，其实关系很大。一个状态好的人，眼睛里是有光的。这种光不需要刻意展示，对方自然能感受到。你不是为了留住谁才去变好，你是为了自己，顺便让他看到你的好。
3、该有的底线不能丢
什么事可以商量，什么事不能退让，心里要有一杆秤。触碰底线的时候，要敢于表达，敢于说不。一个没有底线的人，会被一次次试探，直到退无可退。而有底线的人，反而会让对方在相处中多一分慎重和在意。
感情从来不是靠放低自己换来的。你越是完整，越是自在，越是把自己当回事，对方越会把你当回事。那些在关系里被珍惜的人，不是运气好，而是她们懂得：爱别人之前，先站稳自己的位置。从今天开始，试着把花在他身上的心思，分一半给自己。你会发现，当你不再追着光跑，光反而会照过来。
