心理学人格类型分为哪几种

心理学中人格类型主要分为16型MBTI人格、九型人格、大五人格、A型/B型人格、荣格八维人格五种经典分类体系。

1、16型MBTI：

基于荣格心理类型理论发展而来，通过四个维度组合形成16种人格类型。外向-内向维度决定能量获取方式，感觉-直觉维度反映信息接收偏好，思考-情感维度体现决策模式，判断-感知维度影响生活方式。ESTJ型人格表现为外向务实的管理者，INFP型则是理想主义的治愈者。

2、九型人格：

将人格划分为完美型、助人型、成就型等九种基本类型，每种类型对应核心动机和防御机制。第三型成就者追求成功形象，第六型忠诚者常存在安全焦虑，九型间存在动态迁移规律，可通过压力状态和安定状态相互转化。

3、大五人格：

开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质五个维度构成人格基础。开放性高者更具创造力和好奇心，神经质维度反映情绪稳定性，该模型通过特质分数量化人格特征，被广泛应用于职业评估和婚恋匹配领域。

4、AB型人格：

A型人格具有时间紧迫感、竞争意识和敌意倾向，冠心病发病风险较高；B型人格表现为放松、耐心和低攻击性。现代研究发现AB型并非二元对立，更多人处于连续谱系的中间状态。

5、荣格八维：

从认知功能角度划分人格，包含外倾思维、内倾情感等八种心理功能。ENTP型主导功能为外倾直觉，辅助功能是内倾思考，不同功能组合形成个性化认知模式，该理论对理解人际沟通冲突具有指导价值。

人格类型理论在职场发展、亲密关系、自我成长等方面具有实践意义。MBTI适合团队协作分析，九型人格有助于情绪觉察，大五模型可预测工作绩效。建议通过专业量表进行评估，避免简单贴标签。日常可记录行为模式对照理论特征，结合正念练习增强自我认知灵活性，注意人格类型具有发展性和情境性，不宜作为绝对评判标准。