暴饮暴食后催吐的行为属于进食障碍中的神经性贪食症,典型特征为失控性进食与补偿性清除行为,涉及心理、生理及社会因素的多重影响。
情绪调节失衡是核心诱因,个体通过暴食缓解焦虑、抑郁等负面情绪,随后因罪恶感催吐。认知行为治疗可帮助识别情绪与进食的关联,建立替代性应对策略,如正念冥想、情绪日记记录。
反复暴食催吐会扰乱下丘脑-垂体调节系统,导致饥饿素水平异常升高。药物干预如氟西汀可调节5-羟色胺水平,配合规律三餐计划逐步恢复生物钟。
病态审美文化催生体型焦虑,社交媒体加剧外貌比较。团体治疗能提供支持性环境,推荐BodyPositive运动帮助接纳多元体型。
童年虐待或性侵史患者常以此作为情感宣泄。眼动脱敏疗法EMDR联合创伤叙事治疗可处理深层创伤记忆。
长期催吐引发食道撕裂、电解质紊乱等躯体问题。需同步监测血钾浓度,严重脱水时需静脉补液治疗。
日常饮食建议选择香蕉、牛油果等富钾食物,避免触发暴食的高糖零食;温和瑜伽有助于身体感知恢复,家庭护理需移除体重秤减少刺激。病程超3个月或出现呕血等急症需立即住院进行营养重建,多学科团队介入是康复关键,包含精神科医生、营养师与心理咨询师的协同治疗可提升长期预后效果。
2025-04-15
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