记忆力差看什么科室

记忆力减退建议优先就诊神经内科或精神心理科，可能涉及脑部病变、心理因素、睡眠障碍、营养缺乏、年龄相关退化。

1、神经内科：

脑卒中、阿尔茨海默病等神经系统疾病会损伤记忆功能，需通过头颅CT、MRI或认知量表评估。治疗包括改善脑循环药物如尼莫地平、胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐，严重脑肿瘤或血管畸形可能需手术干预。

2、精神心理科：

抑郁症、焦虑症引发的假性痴呆表现为注意力涣散，心理评估结合抗抑郁药物舍曲林、文拉法辛有效。认知行为疗法可改善情绪相关的记忆障碍，团体治疗对创伤后记忆缺失有帮助。

3、睡眠医学：

长期失眠或睡眠呼吸暂停导致记忆巩固受阻，多导睡眠监测能确诊。持续正压通气治疗呼吸暂停，褪黑素受体激动剂如雷美替胺调节睡眠节律，日间小睡不超过30分钟可补充睡眠债。

4、营养代谢科：

维生素B12缺乏、甲状腺功能减退引发代谢性健忘，需检测血清同型半胱氨酸和甲状腺激素。补充甲钴胺、左甲状腺素钠片，增加三文鱼、鸡蛋等富含卵磷脂的食物，地中海饮食模式有助改善。

5、老年病科：

年龄相关的轻度认知障碍需每年随访，通过MoCA量表动态监测。非药物干预如象棋、书法等认知训练，有氧运动每周3次维持海马体体积，银杏叶提取物可能延缓退化进程。

日常增加蓝莓、坚果等抗氧化食物摄入，快走或游泳每周150分钟促进脑源性神经营养因子分泌，使用记事本或手机提醒辅助记忆。突然加重的记忆力下降伴头痛呕吐需急诊排除颅内出血，缓慢进展的健忘建议每半年复查认知功能评估。