创伤后应激障碍的症状不包括什么

创伤后应激障碍的症状不包括幻觉、妄想等精神病性症状。

1、核心症状：

创伤后应激障碍的核心症状包括反复体验创伤事件、回避与创伤相关的刺激、情感麻木和过度警觉。反复体验表现为噩梦、闪回等，回避行为则是对创伤相关场景或话题的刻意回避。情感麻木表现为对周围事物失去兴趣，过度警觉则表现为易激惹、睡眠障碍等。

2、认知改变：

创伤后应激障碍可能导致认知功能的改变，如注意力不集中、记忆力下降等。患者可能出现对创伤事件的扭曲认知，如自责、负罪感等。这些认知改变会影响患者的日常生活和社交功能，导致人际关系紧张。

3、情绪波动：

患者可能出现情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等。这些情绪波动可能持续较长时间，影响患者的生活质量。焦虑表现为紧张不安，抑郁则表现为情绪低落、兴趣丧失，愤怒则可能表现为易激惹、攻击性行为。

4、生理反应：

创伤后应激障碍可能引发一系列生理反应，如心跳加速、出汗、呼吸急促等。这些生理反应通常在患者接触到与创伤相关的刺激时出现，属于应激反应的一部分。长期处于这种状态可能导致身体健康问题，如心血管疾病、消化系统疾病等。

5、社会功能：

创伤后应激障碍可能影响患者的社会功能，如工作能力下降、社交退缩等。患者可能因为症状而无法正常工作和生活，导致社会适应能力下降。社交退缩表现为避免与他人接触，工作能力下降则表现为工作效率降低、频繁请假等。

创伤后应激障碍的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗可使用抗抑郁药、抗焦虑药等，心理治疗包括认知行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法等。生活方式调整包括规律作息、适度运动、健康饮食等。饮食方面建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等，运动方面建议进行有氧运动，如跑步、游泳等。护理方面应注重心理支持，帮助患者建立积极的生活态度。