不懂得和异性保持距离的女生，需要学习如何在关系中找到平衡点，既保持真诚又能保护自己。这并不是天生的性格缺陷，而是可以通过建立边界感、增强自我认知和培养社交技巧来改善的。
在社会关系中，边界感是指人们对亲密空间、个人领域和心理安全范围的明确意识。一旦边界感不够清晰，可能会让别人误解关系的性质，同时也可能让自己陷入尴尬或不适的局面。这种情况不仅影响人际关系，还可能导致一些女生缺乏安全感或遭遇误解。
具体表现可能包括随便接受异性额外的关心、在别人提出不适合的请求时不好意思拒绝，甚至觉得与所有异性保持疏远的生疏感或困难。这其实是一种边界模糊的表现，对方或许会因你的热情误解为暧昧，而你可能因此体会到委屈和困惑。从心理学角度讲，这种行为通常与个体的自我认同感较弱、自信心不足或缺少社交经验有关系。
想要改善，可以尝试从以下几点入手：第一，多问自己“我愿意吗”，在意识到不符合自己意愿时，可以平和地表达拒绝；第二，学习观察对方的行为，识别出可能越界的信号，及时调整自己的互动方式；第三，和朋友或家人交流，倾听他们对你的社交风格的建议。这些方式可以让你更清楚界限在哪，同时也更放松地与异性交往。如果已经因此引发困扰，建议及时寻求专业的心理咨询支持，因为建立健康的关系习惯也是一种可以学习的能力。
