抑郁症无法通过“装”来冒充，正规的抑郁症诊断依赖于专业医生的评估和科学的标准化量表。即使是有经验的医生，也不会单凭表面表现就轻易下结论，而是通过一系列综合判断来确诊。
抑郁症的诊断主要依据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）或世界卫生组织的《国际疾病分类》（ICD-10）的标准。这些标准列举了抑郁症的核心症状，例如情绪持续低落、兴趣丧失、精力减退，以及其它伴发症状如睡眠障碍、食欲变化和注意力难以集中等。通常情况下，一个人必须同时具备若干核心症状和伴发症状，并且这些症状已经持续了一段时间，才能满足诊断标准。医生还会通过询问病史、心理测试以及排除其他可能的身体疾病（如甲状腺问题）来最终确认是否为抑郁症。
想要“假装”抑郁症，是很难瞒过专业医生的眼睛。例如，抑郁症患者常常表现出一致性的情绪低落或思维迟缓，而这种自然流露的行为很难通过刻意模仿来复现。某些伪装的表现可能一时看似真实，但在专业量表、多轮问诊和长期观察中会露出破绽。医生还会通过提问关键问题（如患者的内心感受、自杀念头等）对症状的真实性进行甄别。
从心理健康的角度看，试图冒充抑郁症其实并不可取。一方面，这会耽误真实需要帮助的患者得到有效治疗；另一方面，这种行为可能会反过来让自己产生精神上的负担。如果对抑郁症诊断怀有好奇或疑虑，最好的方式是坦诚地与医生沟通，而不是通过心存侥幸的方式“尝试蒙混过关”。
保护心理健康需要建立在真诚和信任的基础上。如果怀疑自己或身边的人可能存在心理问题，一定要主动寻求专业帮助。即便诊断过程中发现并非抑郁症，也可以通过医生的指导调整情绪状态，这样才是真正对自己负责的态度。
