攻击性强的人可能具有较为冲动、易怒或对抗性强的性格特征。性格中显现出攻击性的人通常在面对挫折、压力或不满时，容易选择用情绪化和直接的方式表达自己。这种行为或许与他们的心理和生理状态有关，同时也可能受到成长环境、生活经历的影响。
在心理学中，攻击性可被视为一种根植于人类自我保护的本能反应，但并不是所有具有攻击性的人都表现为负面的，对抗或者暴力的行为。攻击性在某种程度上可能与自信、竞争意识有关，但当过于强烈时，则可能对人际关系和个人生活产生消极影响。这种攻击性行为不仅可能由于情感管理能力的缺乏，还可能与压力处理方式的不足有关。
具体表现为在日常生活中，这类性格的人可能会在交通拥堵时选择鸣喇叭宣泄不满，在工作中面对异议时迅速反驳，并且可能在该发生事情没有按计划时失去耐心。长此以往，这种性格可能导致他们面临更多的不必要冲突，损害人际关系，甚至可能在某些情况下让他们自己感到孤立。虽然这种性格可能是天生的部分，但通过自我认识和心理调适，是可以逐渐缓解的。
建议对于感受到自己攻击性较强的人，首先可以关注自身情绪，尝试识别何种情境容易引发攻击性行为，并利用深呼吸、冥想等方式降低冲动反应。在日常生活中，培养共情与换位思考的能力，有助于减少不必要的误解和冲突。在与人交往时，多倾听对方意见，并合理表达自己的想法，这将有助于建立更健康的人际关系。如果发觉自身无法有效控制攻击性行为，可能需要专业的心理咨询来帮助进行更深层次的心理调适与改善。
