白羊座和金牛座的解压方式

金牛座

金牛座在什么情形下最容易感受到压力：

当发生令金牛座想破头却想不通的问题时，就会让金牛座感到压力重重，有自我压抑倾向的金牛座没有办法忍受别人在旁边不断催促，金牛座需要有时间来让自己好好地思考，才能够想得清楚。

哪些星座最容易给金牛座压力：

白羊座、双子座和射手座最容易带给金牛座压力。金牛座不喜欢白羊座粗枝大叶的态度，想到就做、常常变来变去的双子座更让金牛座感到紧张，而没有责任感的射手座，常给金牛座一些意想不到的状况，更惹得金牛座压力重重。

哪些星座容易帮助金牛座纾解压力：

做事细心而且设想周到的处女座，以及脚踏实地、认真负责的摩羯座，和他们在一起可以让金牛座觉得很放心。

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金牛座的压力征兆：

当金牛座一个人闷着不想和别人说话时，正是牛儿受不了压力而在钻牛角尖的征兆，变得不想理人;没有力气的金牛座，压力一触即发。

金牛座最易用什么形式发泄：

金牛座喜欢自己一个人好好静一静，其实这只是减缓压力爆发的消极方法罢了，当金牛座闷不吭声的时候，正是牛儿在发泄牛脾气。

白羊座

白羊座在什么情形下最容易感受到压力：

性急的白羊座无法忍受别人“慢吞吞”的，对于急着想要知道的结果，如果迟迟没有办法得到答案，白羊座除了表现得不耐烦，更会痛恨这种“悬而未决”的压力，凡事求快的白羊座如果没有办法增加自己的耐心，很容易就像是座火山，痛快地爆发自己的情绪，让身旁的人吓一跳。

哪些星座最容易给白羊座压力：

习惯把自己情绪隐藏起来的巨蟹座，总是摇摆不定却又不表态的天秤座以及做事一板一眼的摩羯座，最容易给白羊座压力。

哪些星座容易帮助白羊座缓解压力：

开朗乐观的射手座常常让白羊座有“反正天塌下来也有人顶着”的想法，和射手座相处也就显得自在多了;而狮子座沉稳的表现，可让动不动就感到烦闷的白羊座获得信心。

白羊座的压力征兆：

当白羊座说话愈来愈大声，并且不太想去听别人的解释说法，往往是白羊座要“发作”的征兆。需要再三研修“情绪管理”学分的白羊座，一旦觉得被人绑手绑脚，感到不舒服，这往往是压力即将超过警戒线的征兆。

白羊座最易用什么形式发泄：

大声吼叫常是白羊座最直接发泄情绪的方法。

白羊座的抗压与减压秘方：

白羊座是无法抵挡压力的，一有压力就会头痛。与其自我压抑，不如让情绪收放自如，这更有助于减压。

温馨提示：金牛座和白羊座在遇到一些压力的时候，就可以利用情绪管理方法宣泄自身的压力，让自己放松一点点。