谈恋爱的人都会胖 为什么这样

谈恋爱是非常令人美好的一件事情，但有些人在恋爱之后会明显的变胖。那么，谈恋爱的人都会胖吗?

就研究对情侣的调查显示，有62%的人确实是在恋爱之后变胖了，而有72%的人说明不止自己变胖，是另一半都胖了。而且还有20%的情侣是因为约会的时候最主要的内容就是吃东西。相信有很多情侣都是这样，约会去干嘛，当然就是各种吃了!

而就营养专家伊兹·卡梅伦也表示，恋爱的人到了一定阶段的时候，对伴侣感到满意之后，心情放松下来，消化方面都会有所改善，再加上如果跟伴侣一起约会，比较多的是吃吃喝喝的话，就很容易发胖，这个道理其实跟幸福肥也是一样的。

所以才会有恋爱让人发胖是的说法。但是，伊兹·卡梅伦也说了，只要在意识到体重增加了之后，能够注意营养均衡和健康膳食的话也是没有大问题的。而且，要是担心这种发胖会持续的话，也可以跟伴侣一起运动。怎么约会不是约会呢?一起吃吃喝喝是约会，一起去散步或者跑步，也是可以约会的啊。

而且，要是一起进行一些需要两人互相合作的运动项目的话，这样反倒而更能增加情侣之间的感情。还能培养默契，何乐而不为呢?像一些双人瑜伽就是很好的选择，或者一起散步聊天，也是很好的，都说饭后百步走，活到九十九，这样就不怕吃多了!

谈恋爱的人是容易变胖的，但也不会都变胖，所以没有必要太紧张，管控好细节是关键。