您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 心理话题 > 心理测试 > 正文

你是否每年都替自己制定计划 测测你是不是一个有自控力的人

发布时间: 2022-06-19 10:00

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

你是否每年都替自己订下大的计划,如减肥、储钱旅行。

又是否每每能坚持到底?抑或多是半途而废?请做做以下的心理测验,看看你是不是一个有自控力的人。

测试开始:今天是周末,原本你可以美美地睡一个懒觉,但你有重要的事情要做,你必须在七点钟出门,所以你决定动用闹钟把自己叫醒。你是否每年都替自己制定计划 测测你是不是一个有自控力的人

那么,你会把闹钟设定在几点几分,并且你在闹钟响后会继续赖在床上吗?A、六点,闹钟响了会把它关掉,再眯十五分钟左右。

B、六点四十分,闹钟一响,马上起床。

C、七点,不赖床。

D、六点三十分,闹钟一响就起来,但会赖在床上十分钟左右。

答案在下面哦A、六点,闹钟响了会把它关掉,再眯十五分钟左右。

七点要出门,你却打算提早足足一个小时的时间起床,说明你的时间把控力较弱,而且做事慢条斯理。

你对于自己能否在七点前起床并打理好自己完全没有自信,你害怕迟到,所以想提到起床。

但是,由于你做事缺乏行动力,即使闹钟响了,你也会因为留恋梦乡而想继续眯一会儿。

结果,反而更容易悲剧地睡过头。

B、六点四十分,闹钟一响,马上起床。

闹钟一响就起床的你,行动力极强,自我要求也很高。你是否每年都替自己制定计划 测测你是不是一个有自控力的人

出门前二十分钟才起床,不会太早也没有太迟,说明你具有一定的时间掌控能力。

不服输的性格,显露於表。

但一些突发状况会轻易地打乱你的步调,而你会因此而感到不知所措,之前的淡定瞬间消失得无影无踪,偶尔还会有情绪失控情况出现。

C、七点,不赖床。

说几点起你就几点起,绝不赖床,说明你有一定的行动力。

但是明明七点就要出门了,你却偏偏到七点才起床,说明你平时比较以自我为中心,喜欢按着自己的步调来办事。

你不会让自己迟到,但同时你也不想早到。

若是心情不爽,你还可能会故意迟到。

要注意了!你如果太过以自我为中心,不对自己的情绪加以约束的话,很容易会变成一个不受人欢迎的人。你是否每年都替自己制定计划 测测你是不是一个有自控力的人

D、六点三十分,闹钟一响就起来,但会赖在床上十分钟左右。

闹钟响了,你仍会在保持自己清醒的状态下赖在床上,说明你做事懂得把握分寸,既不会毛毛躁躁,也不会拖泥带水。

你的个性很沉稳,适应能力很强。

即使赖床,也把时间拿捏得恰到好处,能与现代的都市生活的节奏互相配合。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

肥胖想要减肥该怎么做  如何制定计划
肥胖想要减肥该怎么做 如何制定计划
身材肥胖对男性和女性都不好,对健康的影响都是很大的。所以不仅是为了保持身材,减肥也是为了健康。很多人说减肥也是一件很难的事情,想要做好这件事要有坚定的信念,还需要给自己制...[详细]
发布于 2021-07-03

最新推荐

吃什么可以缓解焦虑紧张情绪
吃什么可以缓解焦虑紧张情绪
缓解焦虑紧张情绪可以适量吃富含镁元素的食物、富含欧米伽3脂肪酸的食物、富含B族维生素的食物、富含色氨酸的食物、富含益生菌的食物,也可以遵医嘱吃盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片...[详细]
2025-11-29 16:10
两面性的人格特点
两面性的人格特点通常指个体在不同情境下表现出截然相反的行为或态度,这种特征既可能是适应环境的心理策略,也可能反映潜在的心理冲突。两面性人格的形成往往与个体成长经历密切相关。早期家庭环境中父母教育方式不一致可能导致孩子学会在不...[详细]
2025-11-29 15:45
吃什么可以缓解焦虑的情绪
吃什么可以缓解焦虑的情绪
缓解焦虑情绪可以适量吃富含镁元素的食物、富含维生素B族的食物、富含欧米伽3脂肪酸的食物、富含色氨酸的食物、富含益生菌的食物,也可以遵医嘱吃帕罗西汀、舍曲林、丁螺环酮、阿普唑仑、...[详细]
2025-11-29 14:06
社交型职业有哪些
社交型职业主要包括销售、心理咨询师、教师、公关专员、人力资源专员等。这些职业需要频繁与人沟通,具备较强的社交能力和共情能力。1、销售销售人员需要与客户建立长期联系,通过沟通了解需求并促成交易。这类职业对语言表达、谈判技巧和情...[详细]
2025-11-29 13:41
眼部肌肤保养方法 3招让你时刻拥有闪亮大眼
许多人的在提到肌肤护理的时候都会忽略眼部,然而眼部的护理是很有必要的,那么眼部护理的方法是什么呢?虽然,如今卧蚕电眼非常风靡,有些美眉甚至还会通过整容来达到卧蚕桃花眼的效果,然而,有些美眉却眼袋卧蚕傻傻分不清楚,明明是大大的...[详细]
2020-12-03 17:35
意志的特征有哪些
意志的特征主要包括自觉性、果断性、自制性、坚韧性和目的性。这些特征共同构成了个体在实现目标过程中的心理调控能力,影响着行为的方向性和持久度。1、自觉性自觉性指个体能够主动确立目标并为之努力的心理倾向。具有高度自觉性的人能够清...[详细]
2025-11-29 11:37
吃什么缓解压力和紧张心跳加快
缓解压力和紧张引起的心跳加快,可以适量吃香蕉、燕麦、深海鱼、黑巧克力、杏仁等食物,也可以遵医嘱服用谷维素片、安神补脑液、枣仁安神胶囊、柏子养心丸、朱砂安神丸等药物。建议及时就医,在医生指导下结合具体情况选择干预方式。一、食物...[详细]
2025-11-29 09:57
医院动态 特色诊疗