你是否强迫症行为 14个问题帮你自我检测

强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。但是这些都是理论上对强迫症症状的总结。

如果怀疑自己患了强迫症,怎样才能确定自己是否患病呢?下面的问题可以帮助你来做强迫症自测:

1、反复思考一些无实际意义的问题,如:人的耳朵为什么生长在头颅两侧?

2、经常强迫自己计算毫无意义的数字,如一边走路一边数多少步。

3、老是强迫自己回忆某些往事。

4、总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。

5、自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。

6、总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。

7、信寄出后常怀疑写错地址,后悔当初没有反复检查。

8、在某些场合所想的和所做的总有矛盾,如站在桥边就几乎忍不住要跳河。

9、对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越“糊涂”。

10、见到或听到某件事总会联想到别的事,如:见到车祸即联想自己亲人的意外。

11、为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作,如为摆脱反复洗衣服而不停地搓手。

12、上床后浮想联翩,难以入睡。

13、害怕会演变成精神病,怕无法医治而悲观。

14、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦、焦虑不安。

如果你有上述任何四项或四项以上的想法和行为,那么说明你真的有必要到医院做专业的诊断和治疗了。