您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 心理话题 > 心理测试 > 正文

有关自卑的三个真相 现在该知道了

发布时间: 2021-11-19 13:42

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

今天想和大家分享,关于自卑的三个真相,你越早知道越好,因为这能让你更深刻的认识到自卑的意义与自卑的实体与价值:

有关自卑的三个真相 现在该知道了

01

每个人都有自卑:自卑是人性深处的一部分

很多人都问我,我自卑怎么办,其实对于自卑的人来说,我们需要认识到每个人都有自卑。在阿德勒《自卑与超越》这本书中强调到自卑存在每个人身上。无论你是谁,你是贫穷还是富有,我们都会自卑。只是从某种意义上来说,自卑的程度不同。

就连知名主持人何炅也坦然讲述到自己曾经也是一个自卑的男孩。因为从小到大,他性格喜静,不像其他男生调皮好动,因为这点和他人不同,他有时也会在想自己怎么就这么不合群了,内心着实自卑了许久。 而后来他之所以疗愈自卑,是因为他找到自己喜欢做的事情,在自己热爱的领域中绽放自己,才会更好认识自己自卑。

自卑是让我们认识到人非完人,无论是谁都会有自己的软肋,这种软肋也许就是通过自卑的情结来释放,更是我们人性深处的一部分,因为它,让我们懂得人是一种脆弱和弱小的生命。

02

有关自卑的三个真相 现在该知道了

真正自信的人是与自卑和平相处

关于自卑的第二个真相,我们需要了解的是其实自卑我们很难完全根除,它就是我们身体的一部分。而真正自信的人其实是学会与自卑和平相处,是不再纠结于自卑,也不再害怕自卑,而是更宁静的了解自卑深处的本质。深刻认识到为何我们会有自卑,自卑往往来源人深处一种缺失。

从某种意义上来说,我们每个人都是上帝创造的残次品,没有人是十全十美,所以自卑都是如影随形。比如郭靖以前就特别羡慕黄蓉的聪明,这是他在黄蓉面前自卑原因。而黄蓉其实在郭靖面前也有自卑,因为她觉得自己过于聪明,所以看到郭靖的愚笨反而会觉得也是一种傻人有傻福。

另外一方面我们需要意识到,自卑与自信从来就是一体的,正如硬币的两面,美和丑,谦虚和骄傲,如果没有自卑,那就没有所谓的自信。真正自信的人是了解到人的身体分为自卑与自信两个部分。所以我们接纳真实自己的自卑,并意识到我们还有另一面的价值时,我们就能够深刻洞察自己,而这就是我们认知自我的智慧。

03

有关自卑的三个真相 现在该知道了

自卑并不是一无是处

第三个方面,自卑并不是一无是处。如果没有自卑,或许我们就不会懂得欣赏其他人身上的美好,发现他人身上的美好。如果没有自卑,那么我们就缺乏了自我完善的动力;如果没有自卑,我们是一个完人,或许我们就不会有如此丰富跌宕的情感。

正因为有自卑在,它会激发我们内在奋斗的动力,正是意识到自卑,我们才会知道懂得拥抱他人,懂得团结的好处。也是因为自卑在,我们才会发自内心的谦卑,更好的臣服。

自卑是我们奋起的根本,也是我们成长阶梯。曾经俞敏洪自爆自己之所以能创办公司,其实就是源于他内心深处的自卑,才会让他奋起直追,也让他找到自我的价值所在。

当我们认识到自卑这三个真相的时候,你就会发现,自卑是每个人身上存在的,自卑与自信是一体两面的,没有自卑就没有所谓的自信;

另外一方面,没有自卑,也就没有更好完善自我的需要。所以我们接受了自卑,其实就是告诉我们,这就是生而为人的软肋,我们每个人都需要武装自己,让自己自信,就是为了保护好自己的软肋,让其意识到,我们其实通过它才能创造更高阶的生命与状态。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

最新推荐

吃什么缓解压力和紧张
缓解压力和紧张可以适量吃香蕉、牛奶、燕麦、深海鱼、黑巧克力等食物,也可以遵医嘱吃谷维素片、安神补脑液、枣仁安神胶囊、逍遥丸、解郁安神颗粒等药物。建议及时调整生活方式,必要时在医生指导下进行干预。一、食物1、香蕉香蕉富含色氨酸...[详细]
2025-11-28 16:10
心智包括哪些方面
心智主要包括认知能力、情绪调节、意志行为、社会功能和自我意识五个方面。1、认知能力认知能力涉及信息处理的核心功能,包括注意力集中程度、记忆存储与提取效率、逻辑推理水平以及问题解决策略。个体通过感知系统接收外部刺激后,大脑会进...[详细]
2025-11-28 15:45
吃什么缓解压力和焦虑情绪最有效
吃什么缓解压力和焦虑情绪最有效
缓解压力和焦虑情绪可以适量吃富含镁元素的食物、富含欧米伽3脂肪酸的食物、富含维生素B族的食物、富含色氨酸的食物、富含抗氧化物质的食物,也可以遵医嘱吃帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、丁...[详细]
2025-11-28 14:06
掩护细菌的“防空洞”——前列腺炎
近一年多来,除尿痛外,还出现排尿困难,尿拉不干净,小腹及大腿常出现一阵阵疼痛或发热,小便后或大便时常有白色黏液自尿道流出,性欲明显下降,失眠多梦,精神压力非常大患者焦急地问:“医生,我的性病为什么治不好?”检查时我发现,他的...[详细]
2020-11-30 11:53
吃什么缓解压力和焦虑情绪呢
吃什么缓解压力和焦虑情绪呢
缓解压力和焦虑情绪可以适量吃香蕉、深海鱼、坚果、全谷物、酸奶等食物,也可以遵医嘱吃帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、丁螺环酮、劳拉西泮等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指...[详细]
2025-11-28 12:02
什么是创造性人格
创造性人格是指个体在思维和行为上表现出持续创新倾向的心理特质,通常具备开放性、冒险性、灵活性和问题解决能力等核心特征。这类人格的形成与遗传因素、成长环境、教育方式及个人经历等多方面因素相关。1、开放性开放性高的个体对新鲜事物...[详细]
2025-11-28 11:37
吃什么缓解压力和焦虑情绪
吃什么缓解压力和焦虑情绪
缓解压力和焦虑情绪可以适量吃香蕉、牛奶、深海鱼、燕麦、黑巧克力等食物,也可以遵医嘱吃帕罗西汀、舍曲林、劳拉西泮、丁螺环酮、氟西汀等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的...[详细]
2025-11-28 09:57
医院动态 特色诊疗