工作没效率，成年人陷入心理误区，多动症

有的人长时间工作却没有什么效率，这是为什么呢？原来，一些人容易在工作时注意力不集中，特别容易受到外界干扰，无法专注的做一件事，这些人可能是患上了成人多动症。什么是成人多动症呢？成人多动症有什么特征呢？让我们一起来了解一下。

何为成人多动症？据首都医科大学附属安定医院副院长郑毅介绍，成人多动症是一种精神疾病，实际上是儿童多动症的延续。儿童多动症患者进入成年后，在众人眼前他们会克制自己无意义的动作，可别人看不见的时候，思想就会开小差，工作不专注、易分心。

郑毅表示，每100个成年人中就有约4个人患有成人多动症，但绝大多数人都没有意识到这是一种精神疾病，前来就诊治疗的患者就更少，长此以往，成人多动症对于患者的生活和工作都会产生不同程度的影响。

成人多动症之所以难以发现和诊治，很大程度上是因为许多人都将多动症当作儿童专属病症。儿童多动症是儿童期最常见的精神障碍之一，相当多的人甚至有的医务工作者认为，多动症只是一种“小孩病”。

研究显示，不管治疗与否，60%~70%的儿童多动症成人以后仍然有症状存在，其临床表现与儿童多动症相似，以注意力不集中、多动、冲动为主要表现，但形式上有所差异。近年来的研究显示，除了注意功能受损、多动及冲动外，情绪失调及过度的“心不在焉”是成人多动症患者的常见症状。

那么，成人多动症该如何治疗呢？如果发现有类似的症状表现，应及时咨询专业的医生，经确诊后可以通过药物治疗、心理干预治疗等方式减轻甚至治愈病症。

成人多动症的治疗，目前建议以药物治疗为主，因为成人可能面临压力更大，需要工作、需要学习，对注意力的要求也会更高，这时候药物治疗对是最有效，但是成人也可以做一些非药物治疗，包括有一些相关的训练及认知治疗。

本文由北京大学第三医院机场院区神经内科副主任医师尹铁伦进行科学性把关。专家擅长脑梗死、脑出血、头晕头痛、高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、失眠、睡眠障碍、癫痫、面瘫、帕金森、周围神经损害、颅内感染、神经系统等常见疾病的治疗。