面部表情、行为一致性，教你识别假笑到底假在哪？

曾经风靡一时的“假笑男孩”表情包令人过目不忘，这种所谓的“假笑”与由愉悦情绪而引发的真诚的微笑到底有何不同呢？

简单来说，真诚的微笑主要有两块肌肉参与，即连着嘴角的颧大肌和眼眶周围的眼轮匝肌。前者收缩能让嘴角上提，后者能牵动苹果肌向上运动，且让眼睛显得更弯，与此同时，有些人的眼角会出现笑纹，或者卧蚕变得更加明显，而假笑并不具有这些特征。

你可能会问，如果有人能主动控制这些肌肉，岂不是就分辨不出真笑还是假笑了？其实不然，根据美国行为心理学家、联邦调查局和中央情报局等政府机构顾问保罗·艾克曼的研究，没有人能主动收缩眼轮匝肌，它是难以主动收缩的肌肉中的一部分。具体来说，这条肌肉由两部分构成：内圈用来紧绷眼睑和眼睑下的皮肤；外圈则环绕眼窝，可以使眉毛和眉毛下的皮肤下拉且使眼睛下的皮肤上抬，并提高脸颊。严格来讲，使眼睑绷紧的内圈肌肉是每个人都可以控制的，缺少了这个动作我们并不能揭穿假笑，但外圈的眼轮匝肌则很难控制。

眼轮匝肌示意图（作者供图）

许多演技优秀的演员在笑起来的时候好像真的会感到快乐，他们可能是极少数的可以控制这部分肌肉的人，也可能是通过回想引发出了包含这种愉悦情绪的记忆，从而产生出真实的表情。

其实，除了面部表情，判断一个人的行为一致性也很重要。如可以观察这个人是否真的对某个笑话感兴趣，还是将注意力集中在别的事情上了；一段时间以后是否会表现出不耐烦或尝试转移话题，以及肢体上是否有逃避倾向等。

值得一提的是，在保罗·艾克曼的研究中还发现，在自发的愉悦中，眼睛和最初肌肉同时收缩的微笑，可以激发大脑的左额叶和前区，而只牵动嘴角的微笑则无此作用。且一般来说，常常露出眼轮匝肌收缩笑容的人会更倾向于感到快乐且血压较低，他们的配偶和朋友也会觉得这个人是快乐的。

本文由中国人民解放军总医院第一附属（304）医院心身医学门诊主任彭国球进行科学把关。