从Terrible Two到Terrific Two —— 从“可怕的两岁”到“了不起的两岁”

蹒跚学步的小宝贝们总是最可爱的，看着他们胖嘟嘟的小脸，歪歪扭扭的步伐，留着口水的傻笑，总能把父母家人甚至是路人的心软化，像看到小天使一样感受到平静和幸福。然而小宝宝们逐渐长大，到了两岁之后，步子更稳健了，身手更敏捷了，活动范围更大了，话更多了，可以前那个乖乖的小天使却不见了，莫名发脾气、哭闹、不讲道理的小恶魔突然登场了。妈妈们手忙脚乱，难道这就是西方常常提到的Terrible Two（可怕的两岁）吗？

Terrible Two主要指的是宝宝在两岁左右迎来的第一个叛逆期。这段时期宝宝的情绪和行为常常失控，非常难对付。两岁宝宝的妈妈们头疼不已，各种故事分享起来，孩子还没到两岁的妈妈们听着也心惊胆战。

为了帮妈妈们更好地对付这些两岁小恶魔，我们先用知己知彼的策略分析为什么会出现这样的现象。

首先，妈妈们自己要平稳心情，佛系一些（这点非常重要！）。

Terrible Two是孩子发育的非常正常的阶段，是孩子大运动、智商、情感、社交等发面的急速发展的体现。孩子不老实上蹿下跳，是因为大运动的能力提高，身体协调性变好，体力和耐力变好了，有了探索意识。孩子跟你顶嘴说“不”，是智力提高，具备了初步的逻辑思维能力，有了自己的思想了。孩子不愿意妈妈在身边，总想跑想和妈妈对着干，是形成了独立人格，不再是那个事事依赖妈妈的小婴儿了。下次再遇到小恶魔撒泼耍混，先来一个老母亲欣慰的微笑：我家孩子长大了！——再控制住自己要打他屁股的那只手。

但是，两岁孩子的能力毕竟有限，这就形成了许多矛盾：

① 孩子身心日益发展、期盼长大的愿望，与两岁孩子身体客观条件的限制（心有余而力不足）、容易受挫的焦虑,

② 孩子能听懂的语言、能思考的问题和能表达的语言的不对称。可能他已经有了满心的委屈、强烈的需求，但他说不出来，越说不出来越着急，最后只能对着妈妈开嚎,

③ 孩子对妈妈的依赖和对独立的渴望。有时候想想赖在妈妈怀里吃奶又温暖又舒服，下一秒就突然想着自己爬爬滑梯，不能让妈妈跟着，对妈妈和其他家人的依赖程度飘忽不定也是造成terrible two现象的原因之一。

所以，妈妈们一定做好心理准备，Terrible Two的闹是一定的，如果今天没闹才要烧高香呢。咱们自己先稳住不能乱，才能更好地对付小恶魔。西瓜妈有一些比较好用小妙招，妈妈们不妨试一试：

❤ 尽量避免在孩子困和饿的时候到公共场所。有些妈妈可能有体会，孩子闹的时候如果在家里还好说，如果是在公共场所，妈妈会觉得着急、没面子，如果旁边再有人说点什么、看几眼的话，更是火上浇油。而孩子在困和饿的时候脾气更容易不好，成年人如果没睡好觉或者血糖低的时候都更易怒，何况孩子呢。所以如果一定要带孩子去公共场所，最好是让他提前睡一小觉，随身带些小零食，满足了孩子基本的生理需求，更有助于稳定孩子情绪。

❤ 鼓励孩子多说话，用语言表达情绪。很多时候是孩子想要东西说不出，或者生气不会表达，才乱发脾气。妈妈们要多鼓励孩子用嘴说出来，不要叽叽歪歪哭哭闹闹。要告诉TA，如果有不会说的词儿，妈妈来教你，你再重复一遍就能学会。学会正确表达情绪是孩子，也是我们做父母的一生都要学习的课程。有了这个情绪出口，孩子的需求得到了满足，情绪得到了表达，会稳定很多。

❤ 给孩子足够的尊重。像对待一个平等的成年人一样对待孩子，假设你说的每一句话他都能听懂。外出活动要提前给孩子打招呼，如果孩子表现的好要及时鼓励和感谢。西瓜妈常常对西瓜说“刚才妈妈买菜的时候你一直坐在购物车里都没有闹，谢谢你的配合。”后来西瓜自己就会很骄傲地说：“我刚才都没有闹，我很配合。”

❤ 稳定住自己的情绪。真到了孩子吵得头疼，束手无策的时候，请妈妈们一定在心里默念：我生的，我生的，我生的，生气犯不上，犯不上，犯不上。其实，不管怎样，两岁这一年总会过去，孩子也总会长大，离开家庭，有他自己的人生。从长远看，妈妈们不需要在这一两件小事上给自己太大压力。妈妈的稳定情绪和愉快心情，对孩子成长才是最终要的，对家庭的幸福和稳定也是最重要的。

❤ 爸爸们的积极参与。虽然刚才所有的部分都提到妈妈，但都对爸爸同样适用！爸爸参与育儿对孩子的健康成长、妈妈的情绪稳定至关重要！爸爸们，展现你们男性战斗力的时刻到了，对抗小恶魔的战役号角为你吹响了！当然，网上传说的爸爸们的“诈尸式育儿”不在此范围内（请大家自行搜索）……

希望爸爸妈妈们能安稳度过Terrible Two（可怕的两岁），抓住宝宝的需求点并正确加以引导，将它变为Terrific Two（了不起的两岁）！当然，老父亲老母亲的修行是永无止境的，前方不远处，Horrible Three（恐怖的三岁）正在等着你们。

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好啦，看完西瓜妈的分享，各位爸爸妈妈们是否开始理解家里的两岁小恶魔了呢？低头看看自己家的小恶魔，小西学姐准备再去买些儿童心理学的书好好学习一下（其实家里已经有了很多，但觉得还远远不够），毕竟，一路升级打怪也是需要做攻略的呀……

西瓜妈：旅美十年，深入研究儿童心理发展，专注于学前和K-12教育。