总是对其他人有敌意？你可能有偏执型人格障碍

在日常生活中，他们过于固执自己的意见，决定做某事的是九头牛也拉不回来，而且经常有全身都是刺的感觉。这种性格的人在经历了一些生活事件后，如果自我心理调整不当或周围的人不能给予适当的心理支持和指导，偏执型人格障碍。

日本心理学家冈田尊司在表现偏执型人格障碍患者时，表示有过激的思考、过激的行为方式，他们的共性是过度遵守自己的意见，看问题过激，忽视现实和他人的意见，对他人的意见非常敏感，特别容易损害人际关系。据中国人民解放军第261医院副主任医生王晓慧介绍，根据《国际疾病诊断与分类》(ICD-10)，如果患者有以下3种以上的表现，基本上可以诊断为偏执型人格障碍:

1.对自己的挫折和过度敏感。

2.不能容忍他人可能存在的错误，长期关心。

3.多疑容易将他人中性或友好的行为误导为敌人和鄙视。

4.出现超出实际情况所需的良好斗争，主张追求个人权利。

5.容易发生病理性的嫉妒，过于怀疑恋人有新的喜悦和伴侣出轨。

6.过于自负和以自我为中心，总是感到压抑和受到压迫。

7.习惯将周围或外部事件解释为阴谋，过于警惕，总是有敌意。

如果自己或家人出现偏执型人格障碍的相关症状，建议及时到正规医院寻求精神科医生的帮助，接受专业治疗。同时，患者也需要进行自我心理调整，可以从敌意纠正法开始，也就是经常注意不要陷入敌对心理的涡流中。要懂得尊重他人，才能得到他人尊重的基本道理。自我消除对他人的敌意，敞开心扉，学会向周围的人微笑。面对生活中的不公平，要学会宽容，相信公正的存在，学会耐心等待。最后，要学会与他人建立信任关系，少敏感，多思考，少猜疑，多信任，少敌意，多友好，积极增加社会交往，发展自己的社交能力，在交往中信任他人

本文由北京市回龙观医院精神心理科副主任医生凌笋昂科学检查，专家擅长精神分析方向(客户关系)的心理危机干预、家庭治疗、恋爱感情分析、性心理和儿童学习障碍/治疗等。