您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 情感心理 > 正文

你可能需要这个小技巧帮忙

发布时间: 2021-04-14 15:40

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

什么是交流?交流是人与人之间、人与人之间思想与感情的传达和反馈的过程。我们经常说交流是艺术,在交流中能够理解对方,与对方建立信赖关系。同时,适当的人际交流有助于更好地认识自己,有效地减少心理行为问题的发生。

为什么有效的人际交流能减少心理行为问题的发生?

有效的人际交流不仅能满足人们认识社会和他人的基本需求,还能建立社交网络,改善人际关系,深化自我认识,挖掘自我潜力。缺乏感情能力的人容易患身心疾病(原发性高血压、胃溃疡等)和精神障碍(药物依赖创伤)。

有效人际关系的健康要求:

<谢谢你的帮助,我现在感觉好多了。我不喜欢你那种态度和我说话。不要以为和别人说话会被瞧不起,也不要以为哭是没有前途的表现。

(2)诚实明确地说不。

(3)别人说话时,注意倾听,保持认真、警觉、观察和深入思考,作出反应。

(4)家长多与孩子进行感情、语言和身体交流,培养孩子良好的生活行为习惯。

(5)鼓励学龄前儿童与小伙伴玩游戏,分享感情,培养儿童独立和合作能力。

(6)学龄儿童和青少年应学会感情交流,提高社会适应能力,培养兴趣。

(7)中青年建立良好的人际支持网络,积极寻求帮助,学会放松生活,发展兴趣。

(8)中老年人接受年龄增长带来的生理变化,建立新的人际关系圈,参加社区和社会活动,学习新知识,扩大兴趣。

资料陕西科技出版社

本文由西安交通大学卫生发展和改革中心主任王明旭科学检查。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

对于卸妆会有哪些偏方吗 6个卸妆的技巧来帮忙
对于卸妆会有哪些偏方吗 6个卸妆的技巧来帮忙
通过化妆让大家变得好看,这是很重要的一点,因为一旦化的妆好看,整体的面容会非常的精致,这也是大家想要的化妆效果。在每天化妆的过程中,不仅要做好,还需要大家做好卸妆的事情,具体的应该怎么做呢?对于卸妆油和卸妆乳的区别是什么?这些都是女生们常常问到的难题。化妆才能增多女士的动人,对于...[详细]
发布于 2022-02-27

最新推荐

结婚前让我们先同居吧 结婚之前同居吗
婚前同居是当代情侣常见的相处模式,有助于双方磨合生活习惯与价值观。决定是否同居需考虑情感基础、经济独立、家庭观念、未来规划、矛盾处理五大核心因素。1、情感基础:稳定的感情是同居的前提条件。处于热恋期的情侣容易高估包容度,建议恋爱6个月以上再...[详细]
2025-06-11 17:00
结婚前让我们先同居吧 结婚前要同居吗?
婚前同居可以帮助双方更好地了解彼此的生活习惯和性格特点,主要有增进了解、检验兼容性、降低离婚风险、明确婚姻预期、发现潜在问题等作用。1、增进了解:同居生活让伴侣有机会观察到对方最真实的一面。日常生活中的细节往往能反映一个人的性格特质,比如作...[详细]
2025-06-11 16:58
结婚前让我们先同居吧 结婚前该同居吗
婚前同居多数情况下可以帮助伴侣更好地了解彼此的生活习惯和性格特点。婚前同居的利弊主要有生活习惯磨合、经济压力测试、情感稳定性评估、家庭观念冲突、未来规划协调五个方面。1、生活习惯磨合:同居能直观暴露双方的生活细节差异,包括作息时间、卫生习惯...[详细]
2025-06-11 16:57
结婚前让我们先同居吧 结婚前该不该同居
婚前同居可以帮助伴侣更深入了解彼此的生活习惯和性格特点,但需要双方做好充分沟通和心理准备。婚前同居的决策需考虑情感基础、经济条件、家庭观念、未来规划和矛盾处理能力五大因素。1、情感基础:稳定的感情是同居的前提条件。伴侣需确认关系进入成熟阶段...[详细]
2025-06-11 16:56
结婚前让我们先同居吧 结婚前的单身派对
婚前同居和单身派对是当代年轻人婚前常见的两种行为,婚前同居有助于双方适应共同生活,单身派对则是告别单身的一种仪式。这两种行为对婚姻关系可能产生积极或消极的影响,主要取决于双方的态度和处理方式。1、婚前同居:婚前同居可以让双方更好地了解彼此的...[详细]
2025-06-11 16:54
结婚前让我们先同居吧 结婚那天要同房么
婚前同居与婚礼当天的亲密行为属于个人选择,主要取决于伴侣双方的沟通意愿、文化背景和心理准备程度。关键因素包括情感成熟度、性观念契合度、传统习俗压力、健康安全考量以及未来生活规划。1、情感成熟度:同居期间积累的情感默契能帮助判断是否适合婚姻关...[详细]
2025-06-11 16:53
结婚前可以同房吗
结婚前是否同房属于个人选择,没有绝对的对错标准。主要影响因素包括文化背景、宗教信仰、情感成熟度、健康安全意识和双方沟通共识。1、文化差异:不同社会文化对婚前行爲存在显著差异。中国传统文化更倾向婚后再发生亲密关系,而现代城市青年普遍接受婚前同...[详细]
2025-06-11 16:52
医院动态 特色诊疗