婚姻中的冷暴力究竟有多可怕？

作者:周冲

周冲的影像声音(ID:zhouchong2017

人类最大的恐怖被抛弃。

01

清远有一个小康人，父亲开了一家药店，母亲在家照顾孩子。

日子像药堂一样清爽有序，但有点苦味。

苦味来自哪里？

来自母亲的悲伤。

最小的儿子说，记事后，母亲不笑，皱眉，不断工作，瘦，干，不老却有枯萎的感觉，像核桃一样。

爸爸呢？

他是乡贤，成为人，有头脑，在小镇四面八方，谁见面，卖几分面子。

向外、向内。

热闹，冷清。

当地人说，这真是最好的搭配。

他们本来就很幸福。但是，从什么时候开始，父母俩已经不说话了。

有一次，父亲回家吃饭，讨厌菜咸，对孩子说:对妈妈说。儿子说:自己说！

父亲不再沉默，也不再挑筷子，进入书房，好像什么也没发生。

他宁愿饿，也不愿和母亲说话。

家里的空气又粘又冷又不舒服，就像冬天的鼻涕一样，把他们包

02

孩子后来想，当时的母亲总是像孤独的野兽一样，生活在莽撞的荒原上，看着眼睛，没有同类，看着她的挣扎，听着她的哭声。

母亲也试图交流。

她在家里唠叨。

风吹，雨落，蔬菜市场的蔬菜涨价，家里的煤气不见了，丈夫说不把自己当人，说不把自己当母亲…这是她最后的挣扎。

她慌张张地说，以为有人会乱听。

但没有。说到

，孩子也很烦恼。

一开口，他们就躲在自己的房间里，或者说:没完没了，吵死了！

母亲不再沉默。

儿子们认为这是常态。

他们在自己青春的生命中，看不到母亲像灰一样安静、无息、无活力。

后一天，儿子从学校回家，半夜醒来，想去厕所。

推门。

门被什么东西抵抗，只打开一条缝，不能全部打开。

他的心很困惑:有人在里面吗？

敲门，没人应对。

他用了更大的力量，终于推开了。

然后他看到了一生难忘的噩梦:他的母亲，那个瘦女人，用极其奇怪的姿势在厕所里自杀了。

-人蹲下，身体前倾，脖子放在绳子里，绳子挂在厕所门后面的钩子上。

这种姿势很难致命。

用手松开绳子，稍微站起来，抬起身体，抬起头，就能远离死亡。

但母亲死了。

她以惊人的决心，竭尽全力，决心死去，不留馀地。

那时，父亲睡得很香。

03

在葬礼上，叔叔悲伤，报警，验尸。

儿子挡住了他。

他哭着说:我已经没有母亲了，我不想再没有父亲了。

所有人都不知道什么意思。

但不能这样做。

小城市一两天后恢复了安静。

人们照常上班，照常喝酒，照常生活。只有两个孩子从那以后，就不能再听ma这个音节了。

心悸

再听，就会崩溃。

两个月过去后，他们的父亲个体面的丧偶，那个平静的中年人，和他们家楼下妖艳的年轻女性一起滚动。

有人说他父亲早就有异心，间接杀人，得到了母亲的生命。

那把刀叫冷暴力。

-你说话，我没有反应过。

你试图靠近，我残酷地离开。

从头到尾，我认为你什么都没有。

你就像死人，或者像空气，你是悲伤还是悲伤，我不在乎，和我没有关系。这是亲密关系中最残酷的动作。一个也没有。

因为使用这个把戏，对方就会以恋人的价值消失。

作为人的价值，被分解为七零八落。

施暴者以这种无声的方式表达了他的鄙视。

他是窒息的沉默，总是说“你不好，我鄙视你”。我瞧不起你。

你会慢慢崩溃。

歇斯底里，疯狂，甚至自残。

像电影《月球》一样，一个人落入宇宙，到处都是空虚的，你喊着，没有回音，你在找，没有同类。

您href="https://m.fh21.com.cn/zzk/symptom/detail/11235.html"target="_blank">恐怖到极点。

接着方寸混乱，不知道该怎么办。

04

不问西东也有这样的案例。

刘淑芬是本分的女性。

她用自己的钱送丈夫上学。她认为自己的爱像海一样深，恩重如山，丈夫一定感谢准备。没想到人会改变。

之后，丈夫毕业，和她渐渐远去。

他不再和她沟通了。

即使住在屋檐下，她也像陌生人一样。

没有爱，没有性，没有语言，没有感情的联系。

刘淑芬非常痛苦。

她骂他，打他，虐待他，暴力对待他的学生，他漠不关心。

最终，刘淑芬万念俱灰，崩溃自杀，跳进深井。

她悲哀地说:你认为我是世界上最糟糕的人。

前年，我的朋友因为丈夫的冷漠，妻子的鄙视，曾经想吞下安眠药自杀。

她说过大除夕夜，丈夫的家人在客厅打麻将，笑声不断，洗牌的声音很高兴。

她一个人，在房间里默默哭泣。

没人管。

也没人关心。

在那个家里，她像孤儿一样静静地萎靡，静静地死去。

多么悲伤啊！

现在家庭暴力越来越受到关注，但冷酷的暴力还不为人所知。

心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市2000多个家庭的调查，发现70%以上的家庭有不同程度的冷暴力。

这些家庭看起来和普通家庭不同。但是，在那个安静的深处，听到绝望的哀鸣。

05

为什么？

为什么冷酷的暴力没有血却能杀人？

心理学家做过这样的实验。

他们找到了几十志愿者，分为两批。

最初的志愿者无论做什么，都有反馈，给予积极的建议，说话，一起闲话，给予温柔的批评…

总之，到处都有反应。

另一批志愿者，无论他做什么，周围都无视。

开玩笑，谁也不在乎。

你唱歌，谁也不在乎。

你鼓起勇气，挤进一群人，想参加他们的对话，谁也不在乎……

几天后，第二批志愿者越来越丧失。

他们从开始的自信变得自卑。

从最初的意气风发，头晕。

在自我评价时，满分为10的评价指数，他们给自己的分数，平均是2次，甚至很多人给自己的分数。

这就是冷暴力的可怕之处。

在被隔绝的过程中，可以陷入深刻的自我怀疑、自我否定和自我破坏。

她不再被看到，也不再被认可。作为一个人，她意识到自己失败了，非常悲伤。

人类最大的恐怖被抛弃。

最糟糕的状态是绝望感。

冷酷的暴力占了这两者。

的亲密关系已经成为一个漫长的迟到。

06

如果读这篇文章的你也被冷酷的暴力虐待，该怎么自救呢？

请记住以下两点>1.心理自助。

妻子被冷酷的暴力对待后，暴饮暴食暴力依赖症，以破坏的方式引起丈夫的注意。

但直到离婚，她才被正视。

自己在悲伤的婚姻中，变成了另一个人，肥胖，粗鲁，反感。

这是最悲惨的结果。

所以，第一步冷漠是他的，我的热情是我的。

不要被他的态度控制。

我是自己人生的主人。

所以，爱你，追你，和人交往，可以和外界联系。

连接越多，越深，幸福感越强，同时也能获得更多的自我价值。

2.行动上的自助。

哭闹，在冷酷的暴力面前是没有用的。

反而会让自己更加绝望。

真正要做的不是发泄感情，而是行动。也就是说，赚钱，离婚，让自己自由。

冷酷的暴力是安静冷酷的笼子，监禁越长的人越难逃脱。你会逐渐失去希望，失去勇气。

尽快结束，告别坚决，不要浪费时间。

你配得上更幸福的一切。

最伟大的父亲说:最可怕的不是孤独的老人，而是孤独的人和老人。

人生道路还很长。

我们有机会再次出发！

作者:周冲，2015年离开体制，放弃公职，自由写作。出版了《我更喜欢努力的自己》等很多畅销书。本文被允许从微信号公众信号周冲的影像声音(zhouchong2017)转移到文艺合理的公众信号，以文艺的笔调、合理的思考、分析人事和人情。