家庭幸福基本都会在情感缺失症里了

作者:罗近月美的心灵生活(ID:meilingxinli)

想起自己的家庭，每个人都有自己的感觉。但是，知道有些人对自己很重要，但是心里没有什么感觉，感情上有十万八千里的距离。

我知道我应该爱父母，看到他们每天老化，交往的时间很少，但每次靠近他们，都想马上逃走

我觉得我爱我的另一半，我知道我应该关心他，理解他，但总是对他无话可说，只有无数的抱怨和指责

我爱我的孩子，想把最好的一切都给他，但是他总是对他发脾气，如果他不按照我的要求做的话，我就很难控制自己的感情，孩子也不能接近我经常竭尽全力，不能改变别人的善意反应，也不能满足自己。

01

感情缺失症:我那么爱你，为什么没有回复？

小青过去为家庭伤心。虽然他们经常不理解，但他们坚信他们的牺牲和支付对家庭非常有价值。

最近，丈夫开始回避她，一句话也不想听她的话，7岁的孩子也开始说:妈妈，我觉得你很烦，不想和你在一起！

她质疑自己，似乎一切都失去了意义，很快就陷入了抑郁症状态。

她记得丈夫听说过。你说的道理可能是对的。你的抱怨也没错，为什么没有人喜欢听你的话？

她觉得很懊悔，爱丈夫和孩子，但没有人理解她的辛苦。她不知道为什么一直在努力，牺牲自己为他们好，但他们想逃跑。

患感情缺失症的人，往往是这样。他们很用力地去了恋人，但是这样的爱不是来自感情的表现，而是很难意识到自己的心需要安全。这样看起来纯粹的爱，其实是以自己为中心的控制。

02

缺失的遗传:淹没型的爱，让人失去自我

看到自己的状况，小清突然想到了自己的母亲。

她想起小时候，母亲辛苦抱怨，每天忙着各种各样的农活，总是抱怨和发不完的脾气，父亲开始逃跑，但她逃不掉。

每天听到抱怨，被母亲视为排气筒，但她只能像可怜的虫子一样呆在母亲身边。她烦恼着母亲，必须照顾母亲的感情。除了她什么也做不了。

可怕的是，她一直讨厌母亲，但发现自己说话工作的风格越来越像母亲。

有一天早上，她在厨房做饭，孩子醒来开始哭，她安抚孩子，回厨房，孩子缠着她抱着，她生气，抱着孩子冲进丈夫的卧室，开始吼叫:你没有长耳朵吗？你怎么遇到这么烂的人！

吼叫结束后。当她还是个孩子的时候，她想起她的母亲就是这样对她的父亲。她的母亲从来没有好好说过话。当她说话时，她指责和抱怨。现在的她，成了母亲的复印件。

有一天，她下班早，带着母亲去玩，孩子跑着摔倒，坐在地上哭了。

母亲冲过去，不是看孩子摔倒了，而是抱着孩子打，边打边说:我看你跑，不相信你摔倒了。你的孩子为什么这么没有规则，长大后和妈妈一样没用。

母亲的话，深刺伤了的小心，更伤心的是，她没有意识到自己也一直这样对待孩子。孩子犯了错误，惹了麻烦，被欺负，受了伤，惹了自己不高兴，她从来没有抱怨过，没有想过珍惜孩子。

她突然觉得孩子很可怜，觉得自己很可怜，觉得自己很爱孩子，现在才发现没见过孩子。她和母亲做的一样，只是用自己的感情淹没孩子的心情，直到孩子也没有自己。

03

失去了自己，失去了爱和被爱的能力

北大教授徐凯文有关中空病的研究。研究表明，一些学习成绩非常好的孩子在进入大学后经常失去他们的目标。除了生活在许多应该的标准之外，他们找不到生活的意义。这种生活非常痛苦。

一个人在看不见的环境中长大，他必须牺牲自己接受，自主发展被剥夺，长大后不为他人生活是很困难的。因为自我意识没有发展的机会。

这样为他人生活，其实隐藏着很多想被他人接受的需求，并不是真的为他人着想。这种强烈的爱，其实没有感情上的流动，尽管他们想通过自我牺牲改变爱情，但是疏远伴侣，不能接近孩子。

因此，如果父母在成长经验中缺乏遗憾，他们可能不爱自己，也可能不爱自己的伴侣和孩子，在这样缺乏爱情的环境下，成长的孩子也很难爱自己和恋人。

我曾经接受过家庭案例，母亲和孩子一坐在一起就开始变得水火。孩子刚开始说话，母亲就插嘴，马上纠正孩子。最后，孩子默默地低头。

当母亲开始说话时，每次说一句话，孩子都会用最恶毒的语言戳母亲的心。母亲很快就流下了眼泪，孩子说:哭什么，遇到什么只知道哭什么，你有这么多能力！

我知道他们是最亲近的母女，但好好说话也很奢侈。母亲看不见孩子，孩子拼命伤害母亲，母亲无法忍受孩子的焦虑，孩子无法忍受母亲的脆弱性，但是那个家最重要的男有多远

在这样的家庭。母亲和孩子都是受害者，成为受害者。因此，如果我们发现一个家庭总是充满争议和纠缠，更重要的是，我们需要更加注意自己和整个家庭系统。

只有我们清楚地知道自己在关系中的位置，有意识地开始自我成长，才能从世代传承的痛苦中释放自己，开始创造自己的幸福生活。

所以，幸福决不是付出和得到，而是我们允许流动多少感情。痛苦、僵硬的模式会阻碍我们的爱，也不会得到感情的滋养。这种缺乏心灵的地方，只有深耕和改建，才能在关系中开出幸福的花！

作者:罗近月，心理咨询师，专栏作者，坚持以简单的语言和独特的视角，深入分析两性关系，让所有女性活下最好的自己。微信号公众信号:美的心灵生活(ID:meilingxinlingxinli)li)。