一个人的亲密关系由谁决定

我们生活在这个世界上，期待遇到亲爱的人，建立亲密的关系，和这个亲爱的人在一起，就像回到母亲怀里的婴儿一样，我们和那个人密切相关，享受他的温暖，他的气息。和他在一起，我们自己的心平静安全，我们和他在一起时，我们可以真正体验到爱是什么样的空气。

但是，我们的期待也经常落空，我们和期待的人在一起的时候，我们可能会感到悲伤，感到愤怒，感到无能为力，感到永远的距离。这让我们感到不舒服。我们想知道我和他之间发生了什么，为什么这样，在这个世界上找到能亲密在一起的人，那么难吗？

一个人的亲密关系是谁决定的

是的，因为这种关系是两个人的事，这两个人在相遇时，他们的心里带着他们在成长过程中经历的风雨，在风雨中，他自己的人格特征所以，这两个人相遇的时候，其实是两个历史，两个家庭的相遇。

这两个人，他们相遇，他们想在一起的时候，他们的历史和家庭信念逃走了，在彼此的关系中发挥了作用。幸运的是，这两个人的成长中，有充分的爱被肯定，能够自由成长的经验，他们可能已经发展出了良好的适应能力，在他们的关系中，交往变得容易了。他们的心有充分的安全体验，这有助于他们在彼此的关系中，包容彼此的差异，信赖对方的感情，他们能够建立比较稳定的关系。

但并不是每个人都那么幸运。创伤成长的人，当他们与人建立关系时，有各种各样的困惑，他们的这些困惑在与人交往时也给对方带来各种各样的困惑，这些困惑也经常在不知不觉中破坏彼此的关系。

暂时火焰暂时是冰山

生活中，他们和人建立亲密的关系时，他们很快就会和对方发烧，他们很快就能做出“天下唯一你最吸引我”的<athref=“https://m.fh21.com.cn/zzk/symptom/detail/307.html"target="_blank"热场景。但是，这种快速发热的状态能够维持的时间很短，他们很快就会发现对方有他不能接受的内容，当他发现这些时候，对方的美感会在他的感觉中瞬间消失，所以在他的眼里，对方很快就会消失。这种快速变化的感情，往往使对方手脚无力，对方无论如何都不知道。为什么和他交往的时候，昨天像云一样生活，今天早上醒来，为什么自己变成了恶魔？其实，对于这些快速变化的人来说，对方的完美和丑陋与当事人的关系并不大，这些丑陋都发生在善变的人心中。他把对方当天使的时候，不是因为对方真的很好，而是因为这个善变的人的心需要完美的影像，这个完美的影像有助于远离心灵的弱点和不完美。

他把这个影像投入到他看到的人身上，在那个人身上找到他，他找到的时候，他觉得自己遇到了天使，所以他遇到的人成了他心中理想的幻影，他需要这个幻影来支持他脆弱的<athref="https://m.fh21.com.cn/zzk/symptom/detail/9049.html"blank"自恋因为当他和这个幻影在一起的时候，他感觉和天使一样的人在一起。但是，这种理想的期待往往不能持续，现实很残酷，他们很快就会发现他周围的天使也过着人类的日子，这个天使也需要吃喝，打嗝放屁。这些凡俗的事务和他对天使的期待有这么大的落差，他不能忍受他期待的人有这么大的不完美，这些不完美会把他从天上拖到地下，当他看到这些不完美时，他心中的天使也瞬间变成了恶魔。他不能容忍自己和这个恶魔在一起，他的感情也从火焰雄起，一下子变成了冰山。

我爱你，所以我离开你

我们经常在一些唯美的故事中读一见钟情的故事，唯美的地方是，一见钟情，情深，但人消失了。故事突然停止，故事停留在最好的时刻，那么有魅力吧。

故事其实就是生活的翻版。在生活中，确实有些人在面对自己爱的人时，爱得越深，害怕得越多。当他们觉得对面的人对他越来越重要时，他们的心会产生恐怖他真的爱我吗？对方对他越重要，他的疑问就越深。为了避免那个重要的人抛弃他，他会先离开那个离开的危险。因为我爱你，所以我害怕失去你。我害怕失去你，所以我必须先离开你。这种模式往往会给对方带来很大的痛苦。因为不知道对方为什么关系越来越亲密，那个人突然离开了。逃离亲密的人们经常在他们的成长过程中经历被抛弃的经历。当然，这种抛弃不一定是现实中真正发生的，但在当时孩子的心中，他被爱的人抛弃，比如被养子，比如单独留下住院，和父母迷路，或者在幼儿园晚接，或者因为父母的工作很忙和他玩游戏对孩子来说，他必须完全依赖父母的照顾而生存。需要父母的时候，父母不在他的视线之内，给这个孩子的心带来强烈的恐惧，在他的心情中，他可能会把这个看不见的父母解读为被父母抛弃的感觉，对他来说也可能是毁灭性的。

因此，当他进入亲密的关系，年轻时体验到被爱人抛弃的恐怖再次唤醒，当他无法忍受被抛弃的恐惧时，他选择先离开爱人。这样，在感情层面，他可以抓住关系的主导权，避免被抛弃的痛苦。

最善待自己的人发脾气

爱发脾气的人，心里有很多恐怖，为了保证自己不被恐怖压倒，用发脾气的发型抑制恐怖感。这就像战场上的士兵一样，看到战友被杀受伤后，他内心的恐惧使他勇敢地战斗。他越勇敢，他就越有可能保护自己的生存。所以，发脾气往往只是为了防止心虚感冒。

心虚的人，发脾气的时候心里也有很多恐怖，他们怕因为自己的脾气而失去对他重要的人。因此，他们在发脾气时，选择比较安全的人释放自己心中的压力，比较安全的人不会因为脾气不好而抛弃他。这个，这个相对安全的人通常是最善待他的人，也就是说，他可以在心对方是关心他的人。所以，我们经常看到在家外面被认为是好人的人，回家的时候鸡犬会变得不安。

最近的人总是感到你欠我的

对我们爱的人，因为爱他，所以往往对他抱有很高的期待。这个期待不满足的时候，我们会感到愤怒。因为对方不满足我们，所以对方说欠我的。在生活中，我们经常看到用你欠我的方式与人建立关系的人。孩子学习不努力的时候，母亲苦口婆心，流泪诉说这几年照顾孩子很困难，潜在的是，她指责孩子借给我的夫妇吵架，妻子和丈夫这几年，她为这个家做了多少贡献，她说的是借给我。当他们传达这个信息时，他们期待着用这种方法控制对方满足自己的需求，但最终的结果往往是远离对方。

在亲密的关系中，这种你欠我的的表达方式可以产生对方的内疚感，对对方实施强烈的控制，有时是非常有效的控制方式，同时也具有强烈的破坏性。我的一个谈话者，在父母一整天的耳朵里，如果自己不能满足父母的需求，随时都有被父母赶出家门的可能性。因此，在生活中，她努力满足父母对她的要求，不满足的话，她会被强烈的罪恶所吞噬，长期以来，她对父母产生了强烈的愤怒。她无论怎样努力，似乎都不能完全满足父母的期待。在这种罪恶感的高压下，她无法忍受的时候，她最终选择了抗争，和父母的关系破裂了。

我讨厌你。你对我很重要

其实，对我们爱的人，我们产生了讨厌的感情。憎恨是对未满的爱的期待。

我们还处于婴儿期时，我们会被母亲全心全意照顾，感受到这个世界，自己像世界的核心一样，被爱护满足。有一天，我们发现那个全情满足了我们母亲的身边，其实另一个人从母亲那里分开了她的爱。发现这个秘密后，讨厌的感情开始在我们的心里繁殖。因此，恨的背后是我们期待的爱不满足。在亲密的关系中，当我们觉得对方对我们越重要时，我们就越期待得到他的一切，甚至期待吞下他，所以我们可以拥有他。现实情况是，我们不能完全有另一个人。那是完全独立于我们的个人，感受到这个现实的时候，我们也有很强的挫折感，这种挫折感有可能带领我们进入爱的人的怨恨。

在生活中，我们经常可以看到所谓的爱之深、恨之切的例子。

我的一话者曾经和我谈过他对我的憎恨:当他看到我的记录本上有很多谈话者的名字索引时，他突然感到愤怒。那一刻，他意识到他不是我唯一的患者，我是他唯一的治疗师。这给他带来了很大的打击，在他的心情中，我是他人生中最重要的人，他只是我的患者之一，他一下子觉得自己在我面前一点也不重要，我们的关系这么错，让他难以忍受。当他意识到他不是我唯一的时候，他感受到的自己是弱卑微的，不被重视，不被爱，这些感觉很难面对他，所以他用愤怒的方法阻止自己感受到这些内容，当他感到愤怒的承受也很困难时，他的愤怒冲向我

如果你不能完全推测我对你的需求，你就是我的敌人

我们刚出生，这个世界上有一个人，完全应对我们的需求，我们饿的时候，有人给我们喂食，我们寂寞的时候，有人和我们在一起，我们不舒服的时候，有人拥抱我们，所以在我们自己的心情中，我们就像这个世界的核心，我们有神一样的能量这就是婴儿期原创的全能感。

当我们逐渐成长时，如果我们的原始全能感得到很好的满足，我们在此基础上，慢慢接受现实，在挫折中感受到自己的弱点，放弃对全能的期待。对于一些在成长过程中没有完成这项工作的人来说，他们的自我保存着原始的全能感，他们期待着拥有神般的能量，能够很好地满足自己的需求。这是他们处理现实压力的方法，他们期待自己有超能力时，可以避免外界不满足对自己造成的伤害。

因此，在亲密的关系中，他们有时不能按照现实的原则期待对方的反应，他们期待对方完全理解他的需求，当他有什么想法时，完全不需要说话，对方可以积极满足他，如果对方不这样做，他会感到对方伤害自己，甚至<aphref="https:/m.fh21.com.cn/zzk/symptom/detail/639.html"ttaret="愤怒。

你这么完美，在你面前我要小心

在舒适的亲密关系中，双方平等，在这种关系中，双方都能真正表现自己，自由表现自己。

对于成长过程中创伤体验的人来说，他可能没有能力把对方和自己的体验平等和这样的人交往，最初很舒服，我们被别人理想化的时候，我们感受到他们的崇拜，他们对自己的肯定等，感受到自己有价值，所以我们感觉很舒服。

但是，随着时间的推移，理想化的人会感到强烈的压力。一个人成为别人的神，他自己不是神的时候，这个落差本身就会让他负担不起。理想化他的人，理想化他是因为期待在他身上找到自己缺失的部分，或者找到可靠的对象。所以，渐渐地，这个理想化的人成为理想化的人手中的工具，成为他期待的人，不是我自己原来的人，而是很不舒服。

对于理想化他人的人来说，在他的心中，他对自己没有决定感，在他的心中，对自己的解释可能缺乏魅力和能力。在这种情况下，为了保持他所爱的人，他可能会变得小心，只有诺诺对他所爱的人，但他不知道他自己的状态完全失去了，对方感到无法接触到真正的他，失去了对他的信赖。最终，在这种关系中，彼此离真正的自己越来越远，最后双方都有可能无法承受这种伪装的关系，破裂关系。