您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 情感心理 > 正文

伴侣出轨后,比原不原谅更重要的是什么

发布时间: 2021-04-22 10:20

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

伴侣出轨后,比原不原谅更重要的是什么

遇到伴侣外遇,很多人最烦恼的是"原谅ta吗?"但事实上,这个问题并不重要!想知道以下两个问题是关键

TA有外遇,不应该原谅吗?最近,三个人问我这样的问题

任何关系都会出轨或背叛,不应该原谅的不是最重要的问题,比这个问题更重要的是TA为什么有外遇你想要什么?

如果不想知道以后的两个问题,所有的原谅和原谅都没有意义

01

TA为什么有外遇?

02

你想要什么?

明确对方出轨的原因后,可以清楚地看到这种关系,或者在这次婚姻事故中,自己发挥了什么样的作用,是事故的合谋推进者?还是无辜的受害者?

发生外遇事故后,外遇对象经历了3个心理阶段:

第一阶段:应激反应阶段

这个阶段是指外遇对象知道外遇的第一反应阶段,通常在这个阶段,外遇对象的心理状态是应激模式,即“外遇对象”的心理状态是应激模式,也是应激模式:

这个阶段,实际上考验了外遇对象的心理成熟度,

TA能否成熟地看到关系的动态进展过程

能否平静地与对方沟通真正的需求

能否看到自己在这次意外的外遇事件中,也许自己也承担了一定的责任

对于关系的下一个方向,发挥着重要的作用

第三个阶段:事故处理阶段

发泄不满,回顾事件

在询问这个问题时,实际上,在一段关系中,有两个变量,一个变量是对方,一个变量是自己的事实,这两个变量的变化方向,决定了关系是否能够持续很长时间

如果两个变量,就会向好的方向变化。这种关系是成长性的,越来越好的外遇,也就是说,面对外遇事件,彼此可以看到自己的问题,承认自己的问题,然后改善自己的不足,面对未来的生活,我认外遇的情况下,如果两个人的外遇事件发生了这样的损害,那样的关系就不会被认可以直接破坏。这些问题可以改变吗?

我自己想要什么关系?现在的伙伴能给我带来想要的亲密关系吗?

如果我不想要这种关系,但我害怕失去,我害怕失去的是什么?

只有知道自己能做什么,知道自己想要什么,原谅是否会像你想要的那样发生意义

当然,另一个可能性是,对方不需要你的原谅,TA只是想通过外遇告诉你,我们结束后,你不必分析这些问题积极的悲观主义者,追求有用的反鸡汤主义者。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

那些原谅伴侣出轨的最后都怎样了
那些原谅伴侣出轨的最后都怎样了
在此期间,我收到了私人信件。绝望的孕妇写道:知道丈夫有外遇的第一个晚上,睡到半夜就哭了,怎么也睡不着。他说还没有进行那个步骤,我查了他的开房记录,不要胡说八道。在此期间,...[详细]
发布于 2021-05-11

最新推荐

真心在乎你的人,聊天结束时会有这些“小习惯”
人与人之间的交往,情感往往藏在细节之中。言语可以修饰,态度可以伪装,唯独那些下意识的习惯最难掩饰。在一段关系中,若有人真心在乎,即便是在对话即将结束的片刻,也会流露出独特的关怀。这种关怀并非轰轰烈烈的誓言,而是渗透在每一次交...[详细]
2026-08-03 13:11
男人会为了这些事和你“生气”,那么恭喜你,爱对了人!
生活中常有人觉得,真正的爱意就是无条件的包容,无论对方做什么都不该有情绪波动。其实这种想法过于理想化,一段健康且长久的亲密关系里,适当的“生气”反而是深情的体现。当伴侣因为某些特定的事情对你表达不满或焦急时,这往往不是感情破...[详细]
2026-08-03 13:09
真心在乎你的人,再忙也会给你“特殊”待遇
在快节奏的生活洪流中,每个人都像是一只不停旋转的陀螺,被工作和琐事推着向前。忙碌似乎成了成年人的标配,时间被切割得支离破碎,连喘口气都显得奢侈。然而,正是在这种普遍性的匆忙背景下,人与人之间的情感浓度才更容易被检验出来。那些...[详细]
2026-08-03 13:04
男人宠妻如命的6件小事,中2条以上就非常幸福
生活中常能看到一些相处融洽的夫妻,外人看来他们似乎总是充满默契,脸上挂着幸福的笑容。这种和谐并非凭空而来,往往藏在日常琐碎的细节里。一位五十多岁的男士,结婚二十余载,依然对妻子关怀备至。他从不把付出挂在嘴边,而是将爱意融入吃...[详细]
2026-08-03 12:30
步入婚姻生活之后,一定要明白这5个道理!
两个人从甜蜜的恋爱走进柴米油盐的婚姻,往往需要经历一番心态上的调整。许多新婚夫妇在初期都会感到些许不适应,原本浪漫的约会变成了讨论谁去洗碗,曾经的鲜花礼物变成了水电费的账单。这种落差感如果处理不好,容易让感情产生裂痕。其实,...[详细]
2026-08-03 12:26
这样的夫妻,一看就能相守到白头!
这样的夫妻,一看就能相守到白头!
走在街头巷尾,总能看到一些夫妻,哪怕岁月在脸上留下了痕迹,两人走在一起时依然透着一种让人羡慕的默契。他们不需要过多的言语交流,一个眼神就能读懂对方的心思,步调一致地面对生活的风...[详细]
2026-08-03 12:13
别不信,睡前常聊这些话题的夫妻,婚姻会更幸福!
别不信,睡前常聊这些话题的夫妻,婚姻会更幸福!
夜幕降临,忙碌了一天的身体终于得到放松,卧室成了夫妻二人最私密的港湾。不少伴侣习惯在入睡前各自捧着手机浏览资讯,或是沉默着等待睡意来袭,却忽略了语言交流带来的温暖力量。观察那些...[详细]
2026-08-03 12:11