夫妻相处的十大禁忌

最近，美国爱神网站的刊文指出，为了获得幸福的婚姻，夫妻之间必须注意十大禁忌。每个人都希望自己的婚姻幸福，但夫妻交往并不容易。1.不要胡乱猜疑。

不要认为你知道恋人的想法和感觉。十有八九，你会犯错误。在婚姻危机中，捕风捉影的嫌疑使两人生气，难以交流，最后关系破裂。建议:拿一张纸，根据直觉直接完成句子。我认为恋人会____认为我(对我)。然后，与恋人验证推测的正确性。结果，你会发现许多猜测都是错误的。遇到疑问时，最好的办法就是直接问他。2.不要认为恋人应该为你做的事。

感谢恋人很重要，消除权利感、不切实际的期待和故事健忘。建议:写下恋人为你做的大事。问问你是否感谢这些事情，表达方式如何。继续感谢一周，你会发现其中的变化。3.不要互相抱怨。

都是你的错！你让我做的是你，事情混乱了！这样的怨恨很容易说出来。我应该负什么责任等，很少出口。抱怨实际表现的是指责和威胁，对方也用牙还牙，矛盾升级。建议:写下对恋人抱怨的话，自己问，自己调查责任，最后双方商量寻求解决办法。4.不要胡乱解释。

我现在明白你为什么这么吵。你就像你爸爸。这种理解恋人行为动机的分析似乎只会引起愤怒。建议:首先理解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式倾听恋人的意见，用眼睛等非语言方式认真倾听恋人，最后提出建议。5.不要害怕说不。

牺牲自我感受，只满足对方的做法，看起来有益，其实是不诚实的表现。缺乏诚实的婚姻很难说是亲密的。建议:老实说，可以赢得恋人的信赖，加深夫妻感情。请根据难易度列出所有害怕告诉恋人的事情。之后，从最简单的一件事开始，试着告诉恋人真相。6.不要以沉默为武器。在

夫妻关系中，沉默是致命的武器。建议:给恋人写信，表达愤怒的原因和自己的烦恼，以积极的态度赢得夫妻的交流理解。7.不要故意挑衅。

选择在感情和身体上放纵自己的行为，就像挑衅一样。例如抑郁症、乱花钱、自杀等。建议:找到双方平静和对话30分钟的地方，明确自己的行为堵住恋人，自我反省。8.不要轻视恋人。

夫妻间应避免降低对方的自我价值。例如，你为什么这么懒？等等。建议:列出所有的你怎么样句子，把你换成我，试着用我开头的句子和恋人交流。9.不要威胁恋人。

语言和身体威胁和虐待必然引起婚姻冲突。建议:对恋人生气时，一定要学会生气。例如，自己一个人呆在房间里，用双拳或其他东西敲枕头，直到消气。边打边大声喊，效果更好，但一定要保证别人听不见。气消消失后，给恋人写信，谈谈愤怒的原因，注意不要抱怨，写下你受到的伤害。10.不要找外人支持。

夫妻矛盾犹如两国开战，双方为了支持和巩固自己的地位，都想赢得同盟。但是，第三者的出现不利于夫妻的交流，从根本上解决了两人之间的矛盾。建议:双方可以先冷静几天，考虑婚姻关系的得失，写下自己需要改善的几天后，与恋人面对面交流。