感觉跟男朋友相处起来很别扭

感到和男朋友相处别扭可能是因为缺乏沟通、期望不一致或在感情中存在一些未解决的问题。找到原因并尝试解决，可以帮助你们关系更融洽。

在亲密关系中，两个人的成长背景、价值观和沟通方式可能会存在差异。比如，一个人可能习惯直白表达，而另一个人却偏向于隐晦沟通，这种情况下，误解就有可能悄悄产生。同时，感情的发展也会受到各自安全感的影响。如果对方在某些问题上的态度与你的期待不符，甚至没能及时沟通这些感受，便会让彼此感到疏离或尴尬。

你可以试着回忆，是否在哪些场合下特别容易出现这种别扭感，比如沟通中频繁争吵、面对决定时意见总是相左，或者关心方式让彼此都觉得不够舒服。有时候，别扭的背后藏着的是未被说出口的情绪，比如委屈、失望或者不安。当这些情绪堆积得多了，人自然会觉得关系变得卡壳、不流畅。

为了让相处更加和谐，不妨尝试主动沟通。可以选择一个轻松的场合，以温和的方式表达自己的真实感受。例如，可以说“我最近感到有些不自在，我们是不是可以聊聊？”让对方有机会了解你的内心想法，同时也倾听对方的感受。平时可以多关注彼此的需求，比如对方更喜欢怎样的关怀方式，而你又希望在相处中获得什么样的支持。如果觉得问题复杂且难以解决，不妨一起学习一些情感沟通的技巧，或参与能增进了解的互动活动。

感情出现问题并不可怕，重要的是两人是否愿意一起去面对。好的关系离不开真诚的交流和双方的共同努力，相互理解和支持才能建立更健康的感情基础。若别扭感持续存在甚至影响到彼此的生活质量，建议可寻求专业咨询的帮助，从更客观的角度分析问题所在。