b型人格障碍是什么

B型人格障碍是一组以情绪不稳定、行为冲动或人际关系紧张为特征的心理障碍，主要包括反社会型人格障碍、边缘型人格障碍、表演型人格障碍和自恋型人格障碍。这类障碍通常表现为长期的行为模式异常，可能影响个体的社会功能与心理健康。

1、反社会型人格障碍

反社会型人格障碍的核心特征是对他人权利的漠视和侵犯，常表现为欺骗、攻击性或违法行为。患者缺乏同理心，容易冲动且不负责任，可能伴随物质滥用或暴力倾向。这类障碍与童年行为问题或家庭环境不良有关，需通过心理治疗结合行为干预改善症状。

2、边缘型人格障碍

边缘型人格障碍以情绪极端波动、自我形象混乱和人际关系紧张为特点。患者可能频繁出现自伤行为、被抛弃恐惧或短暂的精神病性症状。创伤经历或遗传因素可能增加患病风险，辩证行为疗法是常见的干预手段。

3、表演型人格障碍

表演型人格障碍表现为过度情绪化和寻求关注行为，包括夸张的情感表达、易受暗示性及对他人评价的过度敏感。患者常通过戏剧化方式吸引注意，但人际关系浅薄。心理治疗可改善其情绪调节能力与社会适应。

4、自恋型人格障碍

自恋型人格障碍以自我夸大、缺乏共情和特权感为特征，患者常夸大成就、渴望崇拜，同时对批评极度敏感。深层自卑与过度防御机制可能引发该障碍，长程心理治疗有助于重建健康的自我认知。

B型人格障碍的干预需结合个体化心理治疗与社会支持。认知行为疗法帮助修正不良模式，家庭治疗可改善人际关系，而严重症状可能需要短期药物辅助。保持规律生活、培养正念习惯有助于情绪管理，早期识别与专业干预能显著提升预后效果。患者及家属应避免病耻感，及时寻求精神科或心理科医生的系统评估。