被动专注力怎么提升

现在的男人吸烟的很多，早上起来吸烟，吃完饭吸烟，你要是说洗完以后吸烟不好，男人就会说饭后一颗烟赛过活神仙，烟对于男人的吸引力是太大了，可以少吃一顿饭，但是少吸一天烟却不行，男人们也都知道吸烟的危害，但是还是戒不掉，可是男人们知道吸烟可以导致阳痿吗，不要总是以为吸烟只是的肺病，其实男人阳痿和性功效低下都是吸烟带来的。

男人们不要总是以为阳痿就是因为平时工作和生活中的压力大了导致的，其实吸烟的危害就是直接导致阳痿的，不可否认的是平时生活中的坏习惯也是导致阳痿的，比如作息不规律，生活压力过大，可是吸烟的危害比这些导致阳痿更严重，所以男人为了健康戒烟吧。

阳痿，又称勃起障碍，是男性最常见的性功能障碍，成年男性发病率较高。阳痿，不仅危害了男性的健康，更让夫妻性生活变得不和谐。其实，阳痿的发生并不是偶然的，总是有诱因的。

最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。那么，为什么房事后吸烟对身体的危害这么大呢?

1，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

2，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。

3，性生活是一项比较剧烈的运动，做爱过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。

4，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。

性爱过后吸烟，对身体的危害的确大。香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

正确的做法是，性爱过后不要着急起身。可以和爱人互相拥抱，说一些甜蜜的情话，喝些水，稍作休息，让紧张的身体得到放松。

导致阳痿的内分泌性因素

导致阳痿的内分泌性因素有些呢?如早泄，性交不射精，长期无性高潮，医源性影响，医生随意诊断为阳痿病，并向病人流露难以治愈的情绪，使之思想负担加重，丧失治疗信心。

男人们看了以上说的关于吸烟的危害，如果不想得阳痿，那么就要立刻戒烟了，也许一下子让男人们戒烟是不可能的，不过可以每天适量的减少吸烟的次数和数量，然后在想吸烟的时候吃点或者是喝点茶水都是很好的办法，如果已经有阳痿的男人一定要及时的配合医生治疗，同时改正生活中的那些坏习惯，这样你的阳痿病就会很快治愈的。