超忆症患者不一定是天才，超忆症与高智商无必然联系。超忆症主要表现为对生活细节的异常记忆能力，但可能伴随注意力分散、情绪困扰等问题。
超忆症患者能精确回忆多年琐碎细节，但这种能力通常被动且不可控。记忆内容多为无关紧要的生活片段，而非系统化知识。部分患者因信息过载导致思维效率下降，甚至因反复回忆负面事件引发焦虑。大脑中杏仁核与海马体的异常连接可能是生理基础，但具体机制尚未明确。
极少数超忆症患者能利用记忆优势发展特殊才能，如历史学者精确引用史料，音乐家快速掌握复杂曲谱。这类案例往往存在选择性记忆强化，能将无序记忆转化为有效信息加工能力。但这类情况需要系统的认知训练作为支撑，单纯记忆能力不足以构成天才表现。
建议超忆症人群通过正念训练管理记忆闪回，用结构化学习转化记忆优势。保持规律作息有助于稳定神经系统功能，必要时可寻求认知行为治疗改善信息处理模式。超忆症作为神经多样性的一种表现，需要科学认知而非简单标签化评价。
