不舍得扔东西越来越穷

囤积物品与贫困感之间存在心理层面的关联，但并非绝对因果关系。过度囤积可能反映焦虑型依恋或决策困难，而经济压力可能加剧这种行为的恶性循环。

从心理学角度看，囤积行为往往与安全感的缺失有关。当个体对未来的不确定性感到恐惧时，会通过保留实物来获得控制感。这种模式在物质匮乏环境中成长的人群中更为常见，物品积累被潜意识视为抵御风险的保障。随着物品堆积，居住空间被压缩，反而会导致决策能力下降和生活质量降低，形成越囤积越混乱的负面反馈。

经济压力与囤积行为可能形成双向影响。收入受限时，人们更倾向保留物品以备不时之需，但过度囤积会占用置换优质资源的资金。例如重复购买打折品却闲置，或为储物租赁空间增加额外支出。这种模式会持续消耗有限的经济资源，同时杂乱环境产生的心理压力又可能影响工作表现，进一步加剧经济困境。

改善这种情况需要建立物品与情感的理性分离。建议采用渐进式整理法，每周处理特定类别物品，区分实用价值和情感价值。对于经济管理，可尝试信封预算法则，将收入按比例分配至必要开支、储蓄和弹性消费。当发现难以自行调整时，认知行为疗法能有效改善非理性囤积模式。重要的是理解物质丰盈不等于安全感，建立健康的财务规划和心理边界才是根本解决之道。