厚脸皮追女生的行为本身没有绝对的对错，关键在于方式和分寸的把握。适度的主动表达好感可能增进关系，但过度纠缠可能引发反感。
在双方互有好感的前提下，主动创造相处机会、自然展现诚意，往往能推动关系发展。心理学中的曝光效应表明，适度的存在感确实有助于提升好感度。但需注意观察对方反馈，及时调整互动节奏，避免因自我感动式追求造成压力。健康的追求应建立在尊重对方感受的基础上，而非单方面满足自我需求。
当对方明确表达拒绝时，继续纠缠可能构成骚扰。部分追求者将死缠烂打误解为"坚持"，实则忽视了边界感的重要性。临床案例显示，过度追求行为可能激活被追求者的恐惧反应，甚至诱发焦虑情绪。此时需要及时停止越界行为，反思自身是否存在偏执倾向或过度补偿心理。
追求过程中建议保持情绪觉察，既不过度压抑情感也不放任行为失控。可通过共同朋友了解对方真实态度，或尝试间接表达心意降低压迫感。若多次受挫需考虑匹配度问题，而非简单归因于"不够主动"。真正可持续的关系，往往始于双向奔赴的默契。
2025-08-21
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