MBTI人格测试中，J（判断型）和P（知觉型）的区别主要体现在对待生活和决策的方式上。J型人格倾向于有序和计划，他们喜欢提前做好安排，享受完成任务的成就感。而P型人格则更随性，他们更愿意保持开放态度，享受探索和灵活性。至于如何测量自己是否是INTP，可以通过一些在线的MBTI测试来进行初步判断，当然，深入了解MBTI理论和自我反思也是非常重要的。
1、J和P的区别：J型人格通常给人一种有条不紊的印象，他们喜欢制定计划，并在计划的框架内行动。这种类型的人通常在面对不确定性时感到不安，因为他们更倾向于控制和预测未来。而P型人格则相反，他们更享受过程中的变化和意外，喜欢在不同的可能性中游走。他们更容易适应环境的变化，而不是试图改变环境来符合自己的计划。
2、如何测量INTP：INTP是指内向、直觉、思考和知觉型人格。想要确定自己是否是INTP，可以从以下几个方面进行自我评估。INTP通常具有强烈的好奇心和探索精神，喜欢思考抽象概念和理论。他们往往更关注逻辑和理性，而不是情感和人际关系。他们通常比较内向，喜欢独处和沉思。可以通过一些可靠的MBTI测试工具来辅助判断，但最重要的是对自己的深入了解。
3、实用建议：如果你对MBTI测试结果感兴趣，不妨多做几次不同的测试，看看结果是否一致。同时，阅读相关的MBTI书籍和资料，帮助你更好地理解自己的性格特征。与朋友或专业人士讨论你的测试结果，也可以提供不同的视角和见解。
了解J和P的区别，以及如何测量自己是否是INTP人格，有助于我们更好地理解自己的行为模式和思维方式。这不仅可以帮助我们在个人发展中做出更明智的选择，也能改善我们与他人的互动。掌握这些知识后，不妨尝试在生活中应用，看看是否能带来新的变化和收获。
