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职场心理

职场感悟 心理调整 求职宝典 职场压力
如何克服职场心理疲惫
随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。记者最近从南京市都市心理咨询中心了解到，由于工作压力带来的心理疲惫，给都市人带来了新的心理危机。心理专家.........[详细]
2012-03-22 12:45
职场新人拒绝走歪路
初入职场的新人，都希望有一个好的开端，可以少走弯路，开始成就自己的事业。本文给职场新人们总结了一些可行之道，避免大家少走弯路。一.明确方向，做好职业定位如今很多工作的人都.........[详细]
2012-01-12 16:58
不要忽视我们职场里的贵人
很多人总是抱怨自己的才华得不到别人的赏识，职场没有遇到贵人，其实也许关注你的人正在观察你，你没发现你而已。希望我们的努力及付出变得更有价值。他们从来没放弃过你，默默地在幕.........[详细]
2012-01-12 16:54
职场常见的五种“心理奴隶”的类型
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心.........[详细]
2011-11-24 11:24
职场人员要学会抑制自己的愤怒
你是否在工作中觉得很有压力，并且是规律性地，以至于你几乎要爆发了?心理咨询师提醒您，这对你的健康和职业生涯是很不利的。下面就教大家如何抑制职场愤怒。1.从中间人那里得到的.........[详细]
2011-11-22 09:31
职场丽人必须具备的四种素质
要想在职场上混的风生水起，有很多的素质是需要大家具备的，那么，职场丽人需要具备哪些素质呢?下面就让我们一起来看看吧!【突破现状】上班族面对每天的工作，总是会渐渐形成一种习.........[详细]
2011-11-05 11:38
5种职场心理要不得
职场上是需要我们具备很多心理的，但是以下这5种职场心理是要不得的，那么，哪5种职场心理是要不得的呢?具体如下：1.自卑心理：有自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，，畏首.........[详细]
2011-11-05 11:34
别让职场压力“压爆”你的心脏
8月22日上午，“7·23”甬温线动车追尾事故检查组到中国铁路通信信号集团公司检查时，董事长马骋心脏病突发去世。而据其好友透露，马骋之前并无心脏病史。外界普遍认为，马骋是.........[详细]
2011-10-03 09:02
高压可以让人衰老十岁
最近，有专家透露，压力不止有害你的身体健康，同时还有损你的皮肤，头发，指甲等等。你所有的护肤程式都不如放松心情，舒缓压力来得效果好。那么，别享受压力而是正确纾解才能对身体.........[详细]
2011-10-03 09:01
用积极乐观的心理对待职场生活
如果你是1910年出生的，你一生中得抑郁症的概率不到1%;如果你是1950年出生的，你一生中得抑郁症的概率就变成3%：如果你是在上世纪70年代出生的，你一生中得抑郁症的概.........[详细]
2011-10-03 08:58
七个方法让焦虑烟消云散
美国的李海教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为.........[详细]
2011-10-03 08:57
阳光能驱散抑郁患者的阴霾
相信很多人有如下的同感：在暗淡的阴天，一种低沉压抑的忧郁情绪便油然而生。英国诗人约翰·缪顿曾对朋友说：“每年的冬初到翌年的春末，我的心情无论如何都未愉快过。”即将来临的秋.........[详细]
2011-10-03 08:54
加快生活节奏是白领女性成功的心理之一
白领女性在营销过程中，常遇到挫折，与客户谈判失败，还有许多陌生人的冷嘲热讽，但是如果被上述情形打败，连这一点自信都没有，那白领女性就不能胜任谈判与营销工作。没有自信也就没.........[详细]
2011-10-01 06:26

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