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职场压力
自我解压的三大法则
自己的心理要自己来掌握,别人是没有办法来控制的.在工作上,职场压力是巨大的,能承受的人肯定会成功,但这些人都是非常少的.所以,解压工作对于上班族来说,非常重要..........
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2011-08-11 16:34
解压要从心理调节入手
压力是无形的,但它造成的伤害是有形的,并且非常深远.对于上班族来说,职场压力是最直接的一种,往往有些人承受不了压力而出现异常状况.为此,如何解压是一个关键问题..........
[详细]
2011-08-11 16:30
解压有妙招白领很需要
工作中难免会遇到一些烦心的事情,在我们这个社会形态下,基本上天天都会遇到.一些心理承受能力较差的人就会被压力所左右,进而出现一些非常不好的情况.为此,如何调节职场压力.........
[详细]
2011-08-11 16:13
专家教您几招缓解工作压力的秘诀
每个人都要有工作,从普通的人的角度出发,工作是维持生计的基本行为.然而,职场压力是非常巨大的,很多人之所以身体与精神不好,都是压力过重造成的.所以,解压成为至关重要的.........
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2011-08-11 14:24
面对压力要乐观
压力无处不在,不论是学习、生活、工作、比赛、甚至是玩,都会有不同的压力.然而,职场压力相比其它来说更胜一筹.不过,要想能正常的工作下去,一定不能逃避压力,也不能被压力.........
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2011-08-11 14:07
九个方法让白领轻松解压
白领是如今职场中最普遍的人群,对于他们来说,每一天都是非常繁忙的,有时候甚至付出与回报成为反比.因此,职场压力非常的大.压力过大对人的精神与身体都有极大损害.为此,如.........
[详细]
2011-08-11 14:03
职场压力四个解决方案
对于忙碌的上班族来说,压力是非常巨大的,生活、情感、工作等方面没有一个是要应付的.尤其是工作,每个企业都是在不停的压榨小员工,因此职场压力是最大的.那么,如何去缓解这.........
[详细]
2011-08-11 13:56
学会缓解自身的职场压力
职业压力是现代人面临的普遍问题,如果得不到正常的宣泄很容易影响个人的生活。如何才能有效地缓解职场压力呢,心理专家给出了6.........
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2010-02-14 10:07
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