您的位置: 复禾首页 > 心理频道 > 心理探秘 > 正文

购物狂也是心理疾病,怎么治疗购物心理看这里

发布时间: 2021-01-29 14:34

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

购物逛街是众多女性特别喜爱的,本来是作为一种社会普通的事情,但现实经济生活中却出现这样一种有疯狂购物的表现,特别是见到他们自己一个非常喜欢的就会迫不得已的购买,而且这些女性是无法及时进行一时改变的。其实这属于典型的变态购物消费心理问题表现。那如何有效缓解变态购物心理呢?

典型特点:喜欢就买。

购物狂的典型特征--她买自己喜欢的东西,做完后会后悔并责怪自己,但这种感觉转瞬即逝,她要去参加下一轮的购物大战。疯狂购物的内因来自对商品的病态占有,内因也来自外部压力。事业的压力,工作的挑战,家庭的拖累,各种各样的非自愿,使得购物成为他们发泄压力和负面情绪的渠道之一。

此外,工作和生活中遇到的各种无助感让一些女性极为渴望掌控和把握一些东西,而购物正好契合了女性的这一心理需求。

两种不同疗法可以缓解“病态购物症”

“购物狂”可分为六种类型:冲动消费而不自控、从爱好到瘾的过度消费、耳朵柔软的被动消费、减少空虚的逃避消费、只买名牌、疯狂讨价还价买便宜货。

专家说:“当人无法进行控制管理自己的消费欲望,而是可以进入社会一种网络购物上瘾、强迫学生自己生活消费的状态时,这就要求不仅仅是作为一种过度消费了,而是通过一种病态购物症,在国外被广泛定义为‘强迫性购物市场行为’。从心理学上来说,属于强迫症的一种,需要不断接受一定的指引和治疗。

  • 减少压力是购物狂需要采取的第一步。只有认清压力的来源,找到合适的方法,才能从根本上解决这个问题。为了增进与周围朋友的沟通,及时解决焦虑和困惑,外向的女性可以找个地方大声喊叫;内向的女性可以把自己的不快写在纸上,寄给远方的朋友。


  • 2.行为疗法:为购物狂制定购物计划,尽可能少花钱。对于更严肃的建议群体和更多的沟通顾问,顾问可以在完成协议的一个阶段之间达成协议,以制定下一个协议。购物者也可以选择成对出行,让周围的人刺激他们更明智地消费。

    适当合理的去购物是一件很平常的事情,但是如果在日常生活中不能控制和调节自己,反而是心理障碍变得不正常。所以当你有类似的不合理消费时,要及时咨询心理医生寻求帮助。

    该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
    看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
    扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

    推荐阅读

    如何应对焦虑 教你几招应对
    焦虑是一种令人不快,痛苦的情绪状态。大多数时候,我们经常对生活中的各种压力感到不安,但事实上,这不是病理状态,而是正常的应激情绪。因此,正常应激情绪与病态状态的界限何在?...[详细]
    2021-02-10 16:34
    当代年轻人应该如何宣泄自己的情绪
    随著生活方式、社会环境的变化,许多年轻人面临着‘压力山大’但又没有地方去宣泄的问题,而‘夸夸群’和‘互骂群’提供了一个宣泄压力的平台。释放压力的第一步是“听”,而“听”和“骂”的内在设置决定了发言者在群里说什么都会得到回应,这也意味着无论他...[详细]
    2021-02-10 16:27
    购物狂也是心理疾病,怎么治疗购物心理看这里
    购物逛街是众多中国女性特别喜爱的,本来是作为一种社会普通的事情,但现实经济生活中却出现这样一种有疯狂购物的表现,特别是见到他们自己一个非常喜欢的就会迫不得已的购买,而且这些女性是无法及时进行一时改变的。其实这属于典型的变态购物消费心理问题表...[详细]
    2021-01-29 14:34
    若是你不快乐,请不要用微笑来治疗抑郁症
    首先要知道,用微笑压抑负面情绪,会使我们忽视负面情绪产生的原因,阻断别人对我们的关心,也会使我们内心的情绪无法宣泄,久而久之只会更糟。所以找一个你可以信任的人来表达你的情绪,暴露你的弱点。也许你可以整理一些想法,得到真正的关系,爱和帮助。...[详细]
    2021-01-28 15:43
    当你心情不好的时候,不妨试试这些方法
    现在我们很多想要积极发展的人也有自己心情不好的时候,这种坏心情通常在你并不期待的情况下企业发生,那么心情不好怎么办?如何进行发泄坏心情?...[详细]
    2021-01-22 16:14
    哭真的可以减压么?快来看看哭泣的好处
    在生活中,如果人们处于过度的压力之下,适当地哭泣可以起到调节情绪的作用,有效地缓解精神压力,也可以让人放松。做好眼球的清洁工作也很重要。同时要调整精神状态,缓解精神压力。压力过大导致情绪异常。哭真的能缓解心理压力吗?...[详细]
    2021-01-21 16:14