抑郁症要怎样治疗 有哪些症状_飞华健康网
您的位置: 飞华首页 > 心理频道 > 心理探秘 > 正文

抑郁症要怎样治疗 有哪些症状

发布时间: 2017-12-20 来源:飞华健康网 编辑:20540

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

4、对自己放宽要求

千万不要给自己制订一些较很达到的目标,要正确认识你自己的现状,正视自己的病情,不要去担任一大堆的职务,也不要对很多的事情大包大揽。

5、寻找乐趣

没有爱好的人多数生活单调,生活缺乏意义感,容易患抑郁症。要像种花一样培植一种到多种癖好,为人生找到值得积极活下去的意义。

总结:对于身边有抑郁症的人来说,大家可以多多的关心这些朋友,有必要的时候还要带他们去看看医生,早些治疗早些恢复往日的活泼,而不是等着病情发展的越来越可怕,那样的话如果不注意就会产生自杀倾向了,对于家人还有朋友来说都是比较痛苦的。如果你觉得身边的开始变得不正常起来,有了以上的抑郁症的表现出现了,要经常带他们出门,尽量减少他们独处的时间,学会带他们寻找乐趣。

1分钟计算你的身体健康年龄,看与实际年龄情况相符吗?
扫描左侧二维码,关注微信号: 飞华健康,回复【0】即可查看内容详情。

推荐阅读

加载中...